可能是「肱骨外上髁炎」，俗称「网球肘」，经常会使用到的「反拍击球」动作，会使手腕伸肌肌群在击球的瞬间承受强大的反作用力，重复动作的结果，就容易造成网球肘。
网友分享：你打反手球的时候最好不要直接反抽，手腕稍微转动一下，由下向上扭动，这样会减少手腕的伤害！同时，也起到缓冲的作用，打出的球也比较有力！还有，你以后打羽毛球时少用反手，最好移动快些，移到球的侧下方，然后使用正。
网友分享：朋友你好，打好反手确实不容易，反手球由中场启动，向反手后场移动，通过身将移动中产生的力量，传到手臂，并最终传到球拍。分解动作如下（按右手持拍）：1。 反手握拍。拇指置于拍柄的窄面，或者宽面和窄面之间的棱上。手腕。
也许是拉伤了！也许是以前拉伤的，现在反手打，拉到那根筋了，所以痛！不如先休养一段时间，再试试还痛不痛！。
网友分享：既然说能打很远，应该是全力打出去的。可能在击球完毕那一瞬间没有充分卸力，导致有一点 拉伤 。就像正手大力击球之后没有充分收拍也会让手腕和手肘拉伤那样。
网友分享：扭着了呗，还能动骨头就没事。
网友分享：首先是意识要好，预判要到位，可以提前移动抓对手。然后步伐要好，移动迅速，这基于强壮的腿和脚踝力量，再有规范的练习，可以跟着视频或教练学习。我个人认为接后场正手球是并步后退，后场反手球是交叉步后退。接反手球的话。
还得有一定力量，手腕！练腕力，针对性强；再就是腰力，还有腿力，所谓力从地起。当然，这里头，还是先练腕力，其他的再来。请人指点或看视频琢磨动作要领，有了力量，还有反手击球时的动作姿势要求，这个也。
加强反手标准动作的锻炼，每天增大挥拍训练，加强场外腕力、臂力、腰力的锻炼！一对哑铃足够用了。但不要过量，要根据自身素质，有计划的锻炼，循序渐进！反手勾底线是一个在业余选手当中比较难的击球动作。
网友分享：我觉得大指母痛的话是动作不对，可能会食指关节有点小痛，注意，动作的时候没必要用很大的力，因为食指扣住拍柄的，力很大的话会食指的力会比较大，外旋的时候用小臂的旋转加手腕的力就足够了，先出手肘，然后依次，击。