鞋底耐磨，防滑。羽毛球鞋底应是生胶或牛筋质地的，纹路交错细密，摩擦力大，抓地性好。而慢跑鞋的鞋底齿纹粗大，在木地板上容易打滑。鞋子一般都设计成低帮，在鞋后帮处加硬来保护脚踝，例如YY的SHB-89或SHB-98。
羽毛球可以分为鹅毛和鸭毛，鹅毛分刀翎、单边(大刀)、拉直、漂白，其中每一项里面又根据整洁度、厚度、弯曲度分为一级、二级、三级……，而这里面又以刀翎一级最好，高级羽毛球几乎都是鹅的中毛做的。鹅毛。
1。以手指轻捏羽毛顶端，球托部分向下。2。以五指轻握住球的球托上方，球托部分向下。不管用那一种方式拿球，平时都要训练到能够在一定的位置击中球。发球击球法 抛起发球 一手抛下羽毛球，另一手同时挥拍，使球拍前端。
打羽毛球的小知识1 等球站姿 其实在接发球的时候是需要注意的，当你在接球的时候最好是双脚前后，这样我们会更加容易启动。 看球 在打球的时候，我们要注意好羽毛球的来球路线，这样我们才能更好去判断的。 站位 站位是。
羽毛球基本理论知识1 羽毛球场地标准 羽毛球场为一长方形场地，长度为140米，双打场地宽为10米，单打场地宽为18米。球场上各条线宽均为4厘米，丈量时要从线的外沿算起。球场界限最好用白色、黄色或其它。
除此之外，根据来球高度的不同，我们又可分为上手击球(高于肩的来球，击球点在肩上)和下手击球 (击球点低于肩)。六、持拍手与非持拍手 持拍手是指正握着球拍的手。非持拍手是指没有握拍的手。在羽毛球运动中，我们。
羽毛球基础知识讲解1 一、 发球/击球区域 【单打】单打发球和击球区域 【双打】双打发球和击球区域 二、 发球规则 无论单双打，都需要按照对角线发/接球（具体看后面的图解），发球员和接球员需要在规定区域，发。
不同的羽毛球的大小和重量不会有太大的差别，球头的材质有软木和复合软木等种类，软木球头用于高档球，复合软木应用范围比较广，从中高档到低档的都有，所以平时大家打得多是复合软木球头的球；虽然羽毛球据说很久以前。
打羽毛球的基本知识1 等球站姿 其实在接发球的时候是需要注意的，当你在接球的时候最好是双脚前后，这样我们会更加容易启动。 看球 在打球的时候，我们要注意好羽毛球的来球路线，这样我们才能更好去判断的。 站位 站位。
常打羽毛球的小知识1 常打羽毛球的好处 减肥 羽毛球既是有氧运动，又可以是间歇训练。 低强度训练时是有氧运动，能够大量减脂。而竞技比赛强度时，节奏很快，相当于是高强度间歇有氧训练，减脂效果更佳。 所以不论你。