本次赛制比较特殊，小组赛必须分出胜负，若90分钟未分胜负就直接点球大战。另外，这个小组赛的规则还比较特殊，若通过两轮比赛就确定晋级形势，第三轮的比赛直接取消，特殊的“小组淘汰赛”。这样的赛制使得有的球队在小组赛需。
女足比赛的规则和男足都是一样的，包括场地大小，比赛时间，换人名额，比赛规则，判罚方法等等所有的方面都是一样的。国际足联也有这方面的规定，女足和男足各项规则都完全一样。你在看球时就会发现了，没有一点不同。
参加奥运会女子足球比赛的12支队伍被分成三个小组，每组四支队伍。国际足联奥运会足球比赛组委会将公开进行分组抽签，队伍的竞赛水平和地域因素将被尽可能考虑在内。 所有队伍将被分成如下三个小组：E组 F组 G组 。
女足世界杯淘汰赛制：女足世界杯自2015年加拿大世界杯开始扩军至24 支参赛队，分为6个小组，每组一共进行六场单循环赛事。每场赛事胜方获3分、负方得0分，双方打平各得1分，小组赛结束每组积分最高的前2名球队及成绩。
2022年中国女子足球超级联赛采用“闭环式管理”，球员、裁判和工作人员进入赛区后，不能离开赛区，活动轨迹只能为赛场和酒店两点一线。虽然球迷不能到现场观看比赛，但能通过咪咕体育、中国女足官微观看直播，同时央视也将直播几。
2014赛季，中国足协初定2015赛季全国女足联赛全面实施改制计划。16支队伍按2014年联赛成绩，划分出女子超级球队和女子甲级球队，前八名参加女超联赛，后八名参加女甲联赛。女超采取主客场四循环赛制，女甲仍旧采用赛会制。女超。
加时赛阶段，如果两队仍未分出胜负，则通过每个球员的点球决出胜者。16强阶段开始采用淘汰赛制,淘汰赛阶段的对阵安排是：A组第一对阵B组第二=胜者1 B组第一对阵A组第二=胜者2 C组第一对阵D组第二=胜者3 。
女足世界杯淘汰赛制如下：女足世界杯自2015年加拿大世界杯开始扩军至24 支参赛队，分为6个小组，每组一共进行六场单循环赛事，每场赛事胜方获3分、负方得0分，双方打平各得1分，小组赛结束每组积分最高的前2名球队及成绩。
根据本届全运会足球赛赛制，小组赛两连胜的球队将以小组第一的身份直接晋级四强，并且获得轮休的机会。因此虽然是女足成年组第二场比赛，但对上轮取胜的球队来说已是关键的晋级之战。在B组的胜者战中，技术和配合更优的。
2016年里约奥运会女足比赛共有12队参加，首先分成3个小组举行单循环比赛，每个小组前2名及2个成绩最好的第3名晋级8强淘汰赛，8强，半决赛及决赛均采取单场淘汰赛赛制，90分钟打平进行30分钟加时，如果还是平局的话则进行。