如果消失是不可能再长高，这时骨骺已经闭合。如果骺软骨还存在，可以口服钙片来补充钙离子，能够有助于长高。也要多补充肉、奶蛋等蛋白质含量比较高的食物，在平时要多进行户外的运动，多晒太阳，能够提升人体的维生素D，有助。
吃钙片要吃辛才能好吸收，运动会加快吸收，不运动一样吸收就慢点而已
所以，单纯的吃钙片是不能长高，但是合理的补钙、均衡的饮食和充足的运动，是孩子长高的关键因素之一。
你很有可能在你停止长高前长到170。但还是要多做运动，光靠吃钙是没有多大用处的，还是要多运动运动再加上补钙，才可以让你长成这样身高，再一个主要的一点也跟遗传因素有关，看你的父母有没有超过170的。
只吃钙片是不能长高的，应该外加多锻炼，打篮球什么的，不挑食等等才可以促进骨骼增长。
只补钙是不会长高的，钙只是长高所需要的其中一种主要的基础营养物质 长个是要付出实际行动的，要注意饮食，运动，睡眠，三个方面相结合，同时要补充31种营养，能促进骨骼健康生长，另外女生可以多做瑜伽，男生可以多打篮球，
想要拥有迷人的身高我来告诉你
不可以，钙片往往是害人终害己，要想长高，就要健康，多做运动，例如∶多打篮球有利于四肢伸展，可以增高。
吃钙片不一定可以长高，还要看你的骨龄和运动量。还有机体对钙的吸收情况，多晒太阳有助于钙的吸收。
只补钙是不会长高的，钙只是长高所需要的其中一种基础营养物质。比如建房子，钙就相当于砖头，你只是不停的买砖头，房子是建不起来的，所以长高也是需要补充骨骼生长所需要的多种营养 。