羽毛球拍初学者适合4u。羽毛球拍8u适合专业人士作为训练拍来使用，一般情况下8u级别拍子是厂家做好后帮某些品牌贴牌的牌子，就是厂家根据特殊人群的需求专门定做的羽毛球拍。8u的羽毛球拍是纯碳素材质的，整体的重量在77克左右。
羽毛球拍越重，惯性力越大，羽毛球拍越轻，使用起来更加灵活。因而如果您手腕力量足够大，可以选择重量偏重的3U羽毛球拍；如果您是女孩子或者手腕力量小，那么建议采用4U羽毛球拍。羽毛球拍介绍：羽毛球拍一般由拍头、拍杆、拍。
羽毛球拍的参数U代表重量，4U拍重量80-84克，5U拍轻一点，75-79g。（这里的U，可能是单词unit，表示空拍重量低于100g的程度，值越大，拍子越轻。如，3U的拍子，重量为100-3*5=85g，大概85-89g）至于哪个适合，主。
质量。一般用U表示。3U(85-89g)，4U(80-84g)，5U(75-79g)，6U(70-74g)，数值越大，球拍越轻。普通爱好者选择3U或者4U就可以；力量小一些爱好者，或者女生可以选择5U或者6U的。平衡点。球拍重心到拍柄。
羽毛球拍要根据手臂力量、球线磅数、握拍姿势来选择，手臂力量较足的人适合选择3U球拍，力量较小的适合选择5U～6U的球拍。而80线偏向于进攻，99线有利于控球。且细线弹性好，而粗线会更耐用。在选购羽毛球拍时，先要观察。
网友分享：手腕力量比较小的女初学者可以用5U的球拍，这样打着比较轻松省力。但是如果手腕、手臂力量较大或者已经有了一定的技术的女生推荐用4U的球拍。羽毛球拍4U是指羽毛球拍的重量在80-84克克之间，羽毛球拍5u是指羽毛球拍的重量在。
羽毛球拍越重，惯性力越大，羽毛球拍越轻，使用起来更加灵活。因而如果您手腕力量足够大，可以选择重量偏重的3U羽毛球拍。如果您是女孩子或者手腕力量小，那么建议采用4U羽毛球拍。特别强调：新手或者初学者最好别选用3u的进攻。
U代表球拍的重量。3U=85-89克，4U=80-84克。其实这点重量的区别对于新手来说，不是很大的问题，所以不管是3U还是4U，只要球拍自己喜欢且价格合适，都没有问题的。
羽毛球拍一般选3U的。具体如下：有经验的球友知道球拍有分多少U和G，菜鸟们可能就不懂了，今天来普及一下：First，U代表重量。每一支球拍都应该会标出它的重量，一般通用的标法为U、2U、3U、4U。一般全碳羽毛球拍的重量。
2u比3u重比4u重，数字越小，球拍越重 主是重量的区别 3 u的是 85—89 g ，4 u的是 80—84 g 较重的球拍适用于力量好并偏重进攻的球员，较轻的球拍更适用于偏重防守的球员 。