一个相当规模的学校，一学期或一学年开展一次体育运动会，不仅锻炼了学生身心，活跃了校园气氛，而且增强了学生的集体观念，培养了学生团结合作的精神，促进了学生终身体育观的形成。
有利于推动我国青少年体育事业的蓬勃发展，使更多的体育运动走进校园。有利于更多的青少年爱好体育，强身健体，培养健康的生活方式。有利于发挥体育提升社会文明程度，促进社会和谐的社会功能。有利于高校学生和青年。
达到增强体质，提高运动技术水平，进行思想品德教育，丰富社会文化生活而进行的一种有目的、有意识、有组织的社会活动，是伴随人类社会的发展而逐步建立和发展起来的一个专门的科学领域。体育的概念有广义和狭义之分。
长期以来，学校体育运动会，作为学校教育教学工作的一个组成部分，不仅在学校的体育工作，就是在学校的德育工作中也发挥着巨大的作用。一个相当规模的学校，一学期或一学年开展一次体育运动会，不仅锻炼了学生身心，活跃了。
团日活动举办的意义：团日活动就是有青年特点，有团组织特定的活动内容，不同其他组织的活动，会举办有团的民主生活会，发展新团员，欢送超龄团员，在团旗下宣誓，学习文件，传达上级会议精神，讨论团员的奖惩等传统形式的活动。
开运动会是展示集体荣誉感，以及某些运动项目成就的一个最好的运动方式的，通过运动会来检验一个人的体育精神，以及团队的集体荣誉感，还能通过运动会更好的宣传体育运动的推广的。
激发成员间的集体荣誉感，提高团队的凝聚力。锻炼身体，让成员们可以在竞技中获得运动的乐趣。活跃团队之间的氛围，同时增添团队交流之间的热情。丰富团队之间的课余活动，使每个团队成员都有参与感，有助于提高。