网友分享:《羽毛球技术训练与战术运用》-一本不错的书 。
个人不建议看书籍,书籍都是理论知识,不如看教学视频来的直观,可以上网看《李玲蔚羽毛球全集》、肖杰《学打羽毛球》教学视频,都是很好的零基础视频教程。
网友分享:羽毛球器械的相关知识在技术书籍里面也有所提及,但是很少,都是教你选拍,还有场地尺寸之类的。我也没见过相关的专门介绍器材知识的书籍。你要了解相关知识的话,建议到器材店里咨询一下,拿个传单什么的,里面都会介绍新款。
这都是很细小的地方但是非常重要的。书的话可能看起来不是很直接,最好的方式就是看看视频,首先推荐你的是赵建华的《专家把脉》这个系列的教学片,这个教学片是我看过最有意义的教学片之一。另外等你开始基础差不多了就看。
网友分享:运动解剖学、运动营养学等一般性常识。 教练每次教学任务和目的是否明确,教学内容安排是否合理,每项技术动作的练习方法和练习时间的安排是否得当,转换练习是否有条理;在教学中教练是否全身心地投入并具有较高的敬业精神。
买了也没用 。
我认为做为教练应该这么教:先给学员把羽毛球的规则以及羽毛球场地的界限等基础知识讲清楚!还有就是羽毛球的起源!羽毛球的发球与接发球的动作及要领 学院在场上运动的步法,身形和击球姿势!有关网前球、平。
网友分享:起码具有市级比赛荣誉的才算合格。大多数好的俱乐部教练都有一段专业训练的经历,懂得专业的训练手段。这是我们南方一些城市的情况,北方的情况就不清楚了,南方的羽毛球开展确实比北方好一些。这条路很难走,不推荐你去做。
掌握规范的动作技术 ,对预防手腕、肩袖、踝关节处的损伤能起到很好的预防作用。因此,请专业的羽毛球教练指导或翻阅相关的书籍了解和掌握好正确的动作要领将有利于爱好者掌握好规范的动作技术。2 、 运动前做好充分的。
掌握规范的动作技术 ,对预防手腕、肩袖、踝关节处的损伤能起到很好的预防作用。因此,请专业的羽毛球教练指导或翻阅相关的书籍了解和掌握好正确的动作要领将有利于爱好者掌握好规范的动作技术。运动前做好充分的准备。