谷爱凌跳1620的动作描写如下：站在 48 米高的出发点上 ，谷爱凌双手下垂 ，顺着雪坡下滑 ，雪板高速前进 ，大跳台将她抛向焦点 ，翻转、翻转、翻转、翻转 。身体的旋转将她的视线拽向万里无云的天空，4 周半 ，1620 度。
5跳台滑雪，选手以滑雪板为工具，凭借自身体重，从专设的跳台高速飞出，落于着陆坡，根据飞行距离和动作姿势进行评分，两项评分相加多者获胜。冬奥会中该项目分为男子个人标准台、男子个人大跳台、男子团体与女子个人标准台共。
冬奥会中被戏称为躺赢的运动项目是哪个 雪橇。出发前，运动员要坐在雪橇上，两腿伸直，两脚置于滑板前翘的两侧，脚尖向内，挟住前翘，以便更好地保持身体平衡和控制雪橇运动的方向。出发时，运动员两手握紧起点线两侧助推栏。
1992年被列为冬奥会比赛项目。雪橇雪橇，比赛分男子单座、男子双座、女子单座三项。比赛时运动员坐在雪橇上，双手借助起点助栏用力向后推，使雪橇向前起动，滑行中仰卧在雪橇上，单手拉住雪橇皮带利用身体起卧，变换肩、
其中混合团体这个小项为2022北京年冬奥会新增体育项目。第二，跳台滑雪的技术动作包括：助滑、起跳、空中飞行和着陆。比赛中，运动员要平稳助滑，注意起飞步骤、时机和飞行姿态，尽最大努力达到最远飞行距离，安全着陆。跳台。
艰苦的努力即将化为硕果，辛勤的付出即将迎来收获，沸腾的运动场见证着拼搏，灿烂的奖牌上闪耀着快乐。冬奥会，共同期待，一起加油，一起祝愿。一百年的梦想，历经风雨霜雪的磨练，终于如愿以尝；一个世纪的守望，经过。
冰壶：又称掷冰壶、冰上溜石，是以队为单位在冰上进行的一种投掷性竞赛项目。无舵雪橇：一种仰面躺在雪橇上，双脚在前，通过变换身体姿势来操纵雪橇高速回转滑降的运动。跳台滑雪：简称“跳雪”，是运动员脚着。