第一场比赛是女子49公斤级，全运会的内卷就来了，奥运冠军候志慧面对广西选手蒋惠花的强势冲击，最终以抓举96公斤，挺举118公斤总成绩214公斤破纪录的成绩夺冠，赛后候志慧感叹：全运会太难了！候志慧也是苦尽甘来，五年前最后关。
董震（天津），9·737分 钟剑（湖南），9·675分 谢剑辉（北京），9·612分 跳马 李小鹏（湖南），9·606分 钟德开（云南），9·531分 贺亮（四川），9·375分 双杠 李小鹏（湖南），
在时隔8年后，湖南省再次名列全运会金牌榜十强，取得运动成绩和精神文明双丰收。湖南省体育代表团和湖南省赛艇运动员张亮还荣获了体育道德风尚奖。虽然十一运会28日才闭幕，但根据赛程，明天只剩下男子篮球和男子曲棍球两项。
女子200米的项目共进行三轮的比赛，在9月4日晚间进行的复赛当中，湖南队的黄瑰芬以23秒07的成绩排名第一位，福建队的葛曼棋跑出了23秒42的成绩排名第二位，黑龙江队的孔令微的成绩同样是23秒42，比较了千分之一秒的成绩。
2009年10月17日，在全运会女子举重48KG比赛中，来自湖南队的王明娟以抓举99KG、挺举121公斤、总成绩220KG的成绩登顶，该成绩超世界纪录、同时打破全国纪录。王明娟，1985年10月11日出生于湖南省永州市，中国女子举重队队员。
近日全运会中澳门以78比68的成绩击败湖南，让很多湖南球迷都十分惋惜，提起篮球上似乎湖南发展确实不太理想，在CBA中也没有一支属于湖南的球队，那到底湖南篮球为何发展不理想呢？我们来一探究竟。首先就是市场经济意识落后，
奖牌榜：单位 金牌 银牌 铜牌 名次 辽宁 44 48 44 1 广东 29 28 26 2 上海 26 19 16 3 北京 21 20 23 4 湖北 20.5 12 11 5 河南 20.5 8 17 6 江苏 18 12 18 7 四川 15 14 22 8 湖南 14 13 13。
孔德高13分3篮板4助攻，付豪12分2篮板，付博文10分。湖南方面：马国栋19分4篮板，郭奇芳15分2助攻，曹文峰10分6篮板2助攻2抢断。湖南全运会预赛取得了0胜5负的战绩，结束了全运会U22男篮征程。
最新举重全国纪录性别项目成绩创造者地区时间地点赛事男56公斤级抓举137.5公斤李争广西2005.4.19海口全国男子举重锦标赛男56公斤级挺举169.0公斤龙清泉湖南2009.10.23济南第11届全国运动会男56公斤级总成绩302.0公斤龙清泉。
夏思凝本届全运会的成绩为13秒49，离拿奖牌还是有一定距离的。实力与颜值并存的陆佳雯 ，在女子跳高决赛中，2002年生的上海小将陆佳雯成功跳过1.92米，刷新PB，收获本届全运会的跳高金牌。仅仅19岁的她已经满足了奥运会。