羽毛球握拍磨损拇指的原因是什么,羽毛球拍磨手指怎么办

运动知识百科 2025-04-30 19:21:48 16176

为什么每次打完羽毛球回来,我的大拇指指关节都会磨的起泡。这是正

。先告诉你 你握拍太紧了 死用力才会造成这种状况 一般打球 在球拍打到球之前都是很放松的 但是在击球的一瞬间握的很紧 等球飞出去 也就是力没了 还是放松的 。

1、为什么打羽毛球时间长了手会被磨疼

这是因为你的握拍过紧,正确的握拍应该是持拍及挥拍时手指较放松,在击球的那一霎那发力收紧,你可以感受一下,这样的方式最省力,而且打出来的球爆发力也强,您的手指及相关手腕、小臂也不会一直长期处于肌肉紧张状态,熟。

羽毛球握拍磨损拇指的原因是什么,羽毛球拍磨手指怎么办  第1张

2、打羽毛球手指磨破

网友分享:您好,这可能有以下几个原因 可能是握拍方式不正确造成的,这时应该找教练或者看视频学习正确的握拍方法 可能是没有缠手胶或者手胶太硬,这时应该缠一个或者换一个质量好的,软一点的手胶 如果您是刚开始打球,手指磨破是。

羽毛球握拍磨损拇指的原因是什么,羽毛球拍磨手指怎么办  第2张

3、正确握羽毛球拍时大拇指稍靠近食指侧是否会受力磨到?(高远球和扣杀时都

其实摩擦和手胶关系不大,主要还是握拍或者是拍柄过细所致 而且羽毛球握拍时不一定是要按照传统的方法,张宁的握拍方式可能更适合你,仔细看看张宁的手指,如果你用这样的握拍方式,就不会摩擦到了 。

4、为什么我打羽毛球的时候总把食指的皮磨掉

你是用的毛巾胶吧!而且肯定不经常换!毛巾胶用久了的话会变得非常非常粗糙。摩擦力变的非常大,如果你没有好的发力方法和正确的握拍姿势的话的确很容易将那块皮磨破!握拍食指和拇指应该是比较放松的,一定要记住这。

羽毛球握拍磨损拇指的原因是什么,羽毛球拍磨手指怎么办  第3张

5、为什么我打羽毛球的时候总把食指的皮磨掉

网友分享:你是用的毛巾胶吧!而且肯定不经常换!毛巾胶用久了的话会变得非常非常粗糙。摩擦力变的非常大,如果你没有好的发力方法和正确的握拍姿势的话的确很容易将那块皮磨破!握拍食指和拇指应该是比较放松的,一定要记住这。

6、我打羽毛球总是磨伤手指,有没有相关的保护措施

是不是皮忒嫩了点呀,呵呵,打多了就不会容易磨伤啦 一定要保护的话就贴上医用胶布好了,但会影响到打球的手感 。

7、羽毛球 手指磨损

网友分享:3。握拍切忌不要太紧!很多人刚学羽毛球的时候都会错误地认为握地紧更容易发力,其实不然。手要做到有紧有松,使用大拇指和食指控制球拍,其他的只是用来辅助的!正手发力主要靠食指,而反手则是靠大拇指的力量。检测你的手。

8、羽毛球握拍磨手是怎么回事?求大神

网友分享:握把问题 不用看网上 找自己喜欢的方式 。

9、打羽毛球小姆指腹为什么起茧子

羽毛球发力在食指和拇指比较多,容易磨茧,小拇指起茧子可能是握拍的问题 。