认知目标：学习羽毛球握拍、发高远球 技能目标：初步掌握羽毛球正手握拍、发高远球动作要领 情感目标：培养学生学习羽毛球运动的兴趣 重点难点： 重点：正确握拍及发球方法的掌握 难点：错误动作习惯的纠正部分和时间 课的内容 教。
挥拍练习；（2）快速对墙击球练习；（3）快速多球的各种击球练习；（4）利用羽毛球场地进行快速前后往返跑，快速滑步跑，快速侧身交叉跑，快速组合步法移动等；（5）快速跳绳（各种跳绳方法）。
（1）循环赛：可以分成两个小组，各四支队伍。小组内采用单循环，胜者积一分，败不计分。最终积分前两名的球队出线，产生四强。对阵方式可采用抽签决定，也可以小组第一对另一组的小组第二。如此最终决出冠亚军 （2）淘。
网友分享：限制每场比赛的时间，以每个场地进行11场比赛计算，每场比赛必须限制在40分钟内结束，每场比赛15分制，3局2胜，每局先到15就获胜，不用净胜2分。发球得分制，如果还来不及，决胜局就抢11分，或适当减少每局得分，比。
(1)、比赛项目：羽毛球 (2)、奖项及奖品设置：六、比赛规则：(1)组长抽签。抽签决定组与组赛及场位。(2)竞赛队采取自由配对积分制，五局三胜制。(2)比赛以积分高为胜。(3)、裁判：彭军、胡蓉芳。计分员：许经跃。
在练习中，接发球打后场、身后、前场等不同位置的球，同时观察要仔细、准确，动作要连贯、流畅，及时到位。 (三)击球训练 击球是指运动员挥拍击球时，拍与球接触的一刹那。羽毛球的击球技术形式多样，动作细腻。但是，各种各样的击球技术动。
以每次两小时练习为例，通常可以这样安排： 意念练习 每次练习前抽时间做一点功课，例如根据你的羽毛球技术练习的具体进度情况，选择与此相关的技术指导书籍或是教学录像光盘预先进行学习，并用心默记和模仿这些技战术。意识上先行，训练将。
网友分享：假设有40人左右参加看你处情况，就是属于健身性质的羽毛球比赛，时间又短，男女比例不一，可自愿组合，最好是组成混双比赛，实在不行，只能这样，男双对混双让分打，如混双方开始时（2：0或3：0）领先发球。男双对女双。
网友分享：当来球飞向左侧底线时，用右脚掌蹬地，左脚起跳，用特点击球技术突击对方。 在运用起跳腾空突击步法时应注意击球后落地时，要控制好身体平衡，并立即回到中心位置。 对上述羽毛球步法中最基本的几种步法，初学者在平时的练习和比赛中，应按照。
羽协仅提供羽毛球，球拍有参赛选手自备。 (二)比赛规则)。采用最新国际比赛规则。 (三)活动流程 比赛项目：男单，女单，混双，男双，女双。 比赛流程：本次比赛采用分组晋级模式，组内选手循环比赛，两两之间进行一局比赛，每局11球。