活动有方，五脏自和。--范仲淹 身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。 --苏格拉底 养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。--孙思邈 静而少动，体弱多病；有静有动， 无病无痛。
想改变自己的身体，从运动开始。不要换我下场，我死后多的是休息时间。心中有梦想就要一如既往。生命在于运动，时间不再空虚。实施全民健身计划，弘扬奥林匹克精神。不能遇到困难说放就放。现在。
希腊，两千多年前，零零散散的古希腊各个城邦便有了各种竞技赛会（泛希腊运动会），奥林匹克只是其中一个，历史最悠久也最为盛大的一个。每一个城邦的赛会，都有一个献祭的神明。换句话来说演给神看的表演。奥林匹亚。
即使正在交战的双方,也得放下武器,准备去奥林匹亚参加运动会。 1从此,就产生了全希腊性的赛会.到公元前776年,第一次用文字记录下获奖者全名。 1这就是后人所说的第一届古希腊运动会。 1之后,这种赛会每四年举行。
1896年奥林匹克运动会得以恢复，许多人认为此举几乎可以同轰动世界的政治胜利相媲美。在古希腊，运动员们从四面八方汇集到奥林匹亚参加运动会，使得这一偏僻的希腊南部西隅成了举世瞩目的焦点。运动会的参加者必须是希腊人，
在这期间,任何人不得动刀兵发动。即使正在交战的双方,也得放下武器,准备去奥林匹亚参加运动会。从此,就产生了全希腊性的赛会.到公元前776年,第一次用文字记录下获奖者安全名。这就是后人所说的第一届古希腊运动会。之后。
后来，古希腊运动会的规模逐渐扩大，成为展示民族精神的盛会。比赛的获胜者赢得了由月桂、野橄榄和棕榈编织的花环。从公元前776年到公元394年，共有293届古代奥运会在1170年内举行。公元394年，罗马皇帝狄奥多西一世禁止举办奥运。