1。正手勾球 接发球时，变换手腕，正手勾对角线，想好球的落点，举拍准备封网（对手放网或回勾，若对方起高球则由队友处理）。2。反手勾球 接发球时，看准时机用反拍突击勾对角，尽可能快的轻抠手指击球，击球点越高、。
打羽毛球的技巧一：接发球的准备姿势(以右手持拍为列)准备接发球时，上肢持拍手握拍垂直置于体侧，影响接上手高球或是平射球的挥臂速度。接发球时，持拍手应放松握拍，自然屈肘举至体前，使球拍置于身体中部位置，拍头略。
羽毛球的五种基本步法一一一垫步、并步、跨步、蹬步、跳步，用这几种步法组合成向前后左右移动的专项步法即可。 跨步 指向击球点迈出较大步幅的移动方法。通常在上网步法的最后一步时使用。 例如两侧蹬跨步，通常在对方来球速度较快。
网友分享：单打发球在中线附近，站在离前发球线约1米左右。双打发球站位可靠近前发球线。准备姿势 身体左肩侧对球网，左脚在前，右脚在后，重心在右脚上，右手持拍向右后侧举起，肘部放松微屈，左手拇指、食指和中指夹住球，举在胸。
接发网前小球 建议使用：搓球、勾对角或者是挑斜线。特别是双打的时候，网前小球是发球的重点。对于小球，不可一味的挑后场高球，很容易使自己陷入防守模式，容易丢分。此时，搓小球放网，勾对角，挑斜线或者挑对方的空挡。
(1)正手前后场斜线步法(2)头顶前后场斜线步法 ①匀速步伐②加速步伐 三、假动作 该部分的动作太多，太杂，待以后总结后再陆续补充。 羽毛球技巧步骤 羽毛球怎么拿都可以。发球的首要条件是在于精确，所以只要能够使球稳定，任何拿法。
羽毛球接发球的技巧 一、准备姿势 正确的准备姿势，是提高接发球质量的首要因素。单打接发球的准备姿势为“以右手握拍为准)通常应是左脚在前，右脚在后，侧身对网，重心放在前脚上，膝关节微曲，后脚跟稍提起，收腹含胸，注视对方发球的动。
接发网前小球 建议使用：搓球、勾对角或者是挑斜线。特别是双打的时候，网前小球是发球的重点。对于小球，不可一味的挑后场高球，很容易使自己陷入防守模式，容易丢分。此时，搓小球放网，勾对角，挑斜线或者挑对方的空挡。
动作要领 正手发球动作要领：发正手球时左手拿着羽毛球平举放在胸前，眼睛余光看看对方的站位，然后左手松开羽毛球，眼睛要盯好球的下落路线。与此同时，右手握紧球拍，由上至下挥动手臂，最好是由大臂带动小臂，球拍的。
11.1。2 发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界线；两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出(规则11.4)。11.1。3 发球员的球拍必须先击中球托，与此同时整个球要低于发球员的腰部。