被誉为军人奥运会的世界军人运动会的空军五项运动科目如下:1.运动竞赛：10米气枪射击、100米障碍游泳、障碍跑、定向越野、球类竞赛、击剑 2.飞行竞赛 会徽名为“和平友谊纽带”，由“五角星”“和平鸽”“彩带”“7”等元素。
军用枪射击、对刺、投弹、通过障碍、器械体操、越野、摩托车、专用枪射击、田径、游泳、足球、篮球、排球、手球、乒乓球、羽毛球、水球、举重等项目 一、田径(track and field 或者 Athletics）或称田径运动，是田赛、径赛和。
02 军事五项 军事五项的五个项目是:①200米标准步枪射击(精度射和速射);②500米障碍赛跑(20个障碍物);③50米障碍游泳(4个障碍物;:④投弹(投准和投远);⑤越野跑(男性运动员8公里女性运动员4公里)。国际军事体。
第一天,主要训练科目:上午:军姿养成,立正,稍息,跨立;下午:主要训练科目:复习立正,稍息,跨立,停止间转法;第二天,主要训练科目:全天行进与停止(齐步或跑步与立定);第三天:会操(训练期间不定时进行内务考核、紧急集合)。 每天枯燥的。
新兵的训练有以下项目：队列训练：这其中包括单个军人队列动作和班队列。单个军人队列动作有很多，包括立正稍息、蹲下起立、跨立立正、敬礼礼毕、停止间转法、齐步、跑步、正步等；班队列就是在单个军人队列动作的基础上，
向上撑起时，挺胸、收腹、紧腰，不得提臀、沉腹、塌腰和耸肩。（2）仰卧起坐：坐起时，上体与腿部的夹角应小于90度。（3）单腿深蹲起立：组与组之间采用积极性的休息方式，例如慢跑、抖动、拍打腿部肌肉等。
军事五项的比赛项目包括200米大口径步枪射击、500米障碍跑、50米障碍游泳、手榴弹投准和投远、男子8公里越野跑和女子4公里越野跑。报名参赛的成员国代表队，由6名（至少4名）运动员组成，参加个人和团体的比赛。个人。
人民解放军在体育方面的各项制度也在逐步建立起来。在执行中华人民 共和国体育运动委员会颁发的等级教练员、等级裁判员、等级运动员、《体 育锻炼标准》、竞赛和奖励等制度的同时，军队内部还执行以下制度：每天 1 小时体育训练。
(新兵下连后1分钟50个) 引体向上8个合格.(新兵下连后12个) 仰卧起:2分钟35个合格.(新兵下连后3分钟50个) 100米:14秒60合格.(下连后标准一样) 单腿深蹲:6个合格(下连后标准一样) 其它科目我也给你。
有30米绕杆跑，100米跑，3000米跑，5000米跑，单杠双杠，木马，游泳，400米障碍跑，俯卧撑，仰卧起坐……还有健身房里面的一些科目……