首先，第1个就是跳绳，跳绳方便携带，而且还非常便宜，有时候根本不需要去商店买，在家也能制作一个绳子，而且这种体育器材不单能自己玩儿。若是将两根跳绳绑在一起，还能绕大绳，带着几个小伙伴一起运动。而且跳绳还有很多。
（一）羽毛球 1球可以有天然材料、人造材料或混合制成。只要球的飞行性能与用天然羽毛和包裹羊皮的软木球托制成的球性能相似即可。羽毛球和球拍2球应有16根羽毛固定在球托部。3羽毛长62毫米~70毫米，每一个球的羽毛从球。
球场周围的墙壁应该是黑暗的，没有风。比赛设备羽毛球比赛设备除规则规定的网杆、网和比赛球外，还应准备以下设备：裁判席应高于净高，便于裁判上下。 网尺长度应大于2米。规则规定，网的两部分高度不得超过规定净高的2厘米。
拍子、球、球拍带、护腕、毛巾、羽毛球运动衣服及鞋子、球拍绑带、球网 ，补充：还有线（拍子的线，一般拍子是不带线的）。
所以推荐用第一种规格（可无）5。护腕，护膝等：如果筋骨较弱的话，或者平时用力大易扭伤，择需要准备 6。羽毛球：一般训练用球为亚狮龙6号（tourney），切记要用软木塞的羽球，不可图便宜选用塑料制球托 。
小学生虽然拿成人拍稍微有点大，但提早适应手感有帮助。二是不要买平时超市卖的几十元一对的铁质或木质球拍，这对练球时影响比较大。三是不需要买太贵的拍子。小孩子刚学球外加身高体力差，很容易损坏球拍。所以买球拍就。
学校里面，不管是小到幼儿园，还是小学、初中、高中，都会有体育课程，学校一般常用会给学生们配备的常用体育器材像是篮球架、乒乓球台、足球门、平衡木等等，还有一些学校会配备单杠、双杠供学生们锻炼，这些体育器材不仅可以在。
高三体育课可以有羽毛球，一般在学校的器材室有羽毛球拍和羽毛球，学生在自由活动期间可以申请借用器材。羽毛球比赛在长方形的场地上进行，场地中间有网相隔，双方运用各种发球、击球和移动等技战术，将球在网上往返对击，以不。
羽毛球。是一项室内、室外都可以进行的体育运动。羽毛球是一项隔着球网，使用长柄网状球拍击打平口端扎有一圈羽毛的半球状软木的室内运动。排球。是借助蹬地、抬臂动作，用双手前臂的前部，利用来球的反弹力将球击。
1。了解羽毛球拍品牌 初学者一般选择各大品牌的初级系列全碳拍即可，这类拍比较适合业余选手的要求，羽毛球拍价格也比较便宜（一般在100～300元），国外品牌里的YONEX（世界最高级别的羽毛球用品供应商）、oliver(奥利弗)、SOTX。