不是的。无氧运动就是由于运动速度极快或强度极大，体内糖分来不及让氧参与（呼吸供不上）就进行代谢来给肌肉供能，比如举重，百米冲刺……
这是正常现象，不要大惊小怪，一般是做无氧运动，就会有这种情况，因为无氧运动是短时间，大强度训练，氧气都来不及参与，所以叫无氧运动，等运动后，身体运作一会，才会出汗的。
这个属于生物问题！我们的口鼻做的是有氧呼吸，而你做的无氧运动，所以是皮肤和肌肉在做无氧呼吸，所以出汗特别多！这也是为什么运动越久肌肉越酸痛的原因！因为无氧呼吸会长胜乳酸导致酸痛！
运动强度不够，或者是天气太冷。皮肤摸上去很烫说明你做的是无氧运动，无氧运动较之有氧运动是不容易出汗的，除非天气很热又或者达到了一定强度的运动量。只要持续有氧运动超过10分钟，天气再冷也会出汗的。
在有氧运动过程中,身体应该微微出汗而不是大汗淋漓。 常见的有氧运动有慢跑、快步走、骑车、上下楼梯、爬山、打羽毛球、跳绳和游泳、跳交谊舞、韵律操等。一般每周应坚持有氧运动3~5次为佳。 (二)无氧运动及其特点 无氧。
这种运动状态，有利于身体脂肪燃烧消耗，同时加速身体毒素排泄（出汗和利尿排泄），身体机能和免疫系统会得到加强。如果超出160次/分钟，就是无氧运动，呼吸急促，身体感觉不畅。这种状态下，身体处于缺氧状态，造成被动急促呼吸，
如果无氧运动过度疲劳造成酸性物质过多，是很严重的问题因为它不能通过呼吸来排出体外，只能通过身体来自我调节，严重者可造成肌肉酸痛，心脏和肝肾排毒器官受到酸性毒素的符合影响从而降低训练质量和训练水品相当于白练而且还带来。
强度不够！强度不止是重量和休息时间也有关系！
例如举重、百米冲刺、打羽毛球、摔跤等，此时机体在瞬间需要大量的能量，而在正常情况下，有氧代谢是不能满足身体此时的需求的，于是糖就进行无氧代谢，以迅速产生大量能量。这种状态下的运动就是无氧运动。
有利有弊，但不要过度。否则过犹不及，过度劳累反而有害身体健康。