打羽毛球是一种无氧运动，业余爱好者一般打羽毛球体力消耗不大，体显不出来，但是在激烈的国际重大比赛上。特别是顶尖的羽毛球球选手之间的对决，体力透支的画面更为凸显。请大家通过观看下面网络上有关羽毛球运动员激烈比赛时。
的确是的，本人篮球和羽毛球都玩，羽毛球可能是最烧卡路里的运动了，尤其是单打，普通人也就打一局就趴下了，有点水平的碰到旗鼓相当的对手，一局就会打到无氧，但是篮球不会。啥运动都得真的动，才有体力消耗。权威数。
羽毛球虽然体力消耗上比一般的球类更厉害，但远算不上最耗体力的运动。羽毛球的运动其实非常弹性，如果想在轻松打，象公园那种回球的，打上一天都不会太累。但如果是和比自己强的高手快节奏地对抗，很多人可能半小时都顶。
打羽毛球是一项室外或者室内均可进行的运动项目，通常情况下打羽毛球对人体消耗的能量是比较大的，大概打一个小时羽毛球消耗的能量是在400~500卡左右，若是打的比较激烈的话，其消耗的能量会越多。其消耗的热量主要。
网友分享：有氧运动。有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的运动锻炼，而打羽毛球基本上是能满足有氧运动的特点，强度不是太大，有节奏，持续时间较长，吸入氧气基本能与身体需求保持平衡。有氧运动是需要持续运动时间不少于30。
如果只是平常休闲娱乐时打羽毛球，一般都不太激烈，运动量不大，呼吸频率基本上没有太大变化，则属于是有氧运动。低强度地打羽毛球能消耗身体内的脂肪，促进身体新陈代谢，是一项耐力性的运动。如果是专业训练，竞技比赛时。
羽毛球属于有氧运动。球类运动基本都是有氧运动，大家在打羽毛球的时候，心率比较高，而且能够自由呼吸到氧气，所以羽毛球被归为有氧运动。羽毛球是一项室内、室外都可以进行的体育运动，需要的器材比较少，因此很受大家喜爱。
平常休闲娱乐时打羽毛球，一般都不太激烈，运动量不大，呼吸频率基本上没有太大变化，则属于是有氧运动。低强度地打羽毛球能消耗身体内的脂肪，促进身体新陈代谢，是一项耐力性的运动。而羽毛球这项运动，在正常情况下的。
羽毛球是有氧运动。羽毛球虽然也很累，但他毕竟不是在大脑缺氧的情况下运动。羽毛球在运动过程中大脑可以得到充分的氧气供应的。所以羽毛球是属于有氧运动。
网友分享：羽毛球运动是一项全身性的有氧运动，在运动过程中可以使得体内热量和脂肪得到消耗，打羽毛球1小时能消耗480卡路里的热量，可以起到比较好的减肥效果。提高心肺功能 打羽毛球的过程中，是可以促进身体的血液循环的，对于呼吸。