更重要的是可以通过这个项目锻炼大家的身体和心态，这都可以让大家变得更好，拥有更加强健的身体。冰雪大跳台能够让你成为更加优秀的人。
冬奥会中的项目也不少，北京冬奥会有7个大项，还有15个小项，冬奥会将会产生109枚金牌。下面我们来看一下冬奥会项目，越野滑雪，北欧两项，跳台滑雪，冬季两项，单板滑雪，自由式滑雪，高山滑雪，学车，钢架雪车，冰壶，冰球。
那么，冬奥会也同样如此，每一个项目都绽放着人类之光。我心中最最认为刺激的项目是短道速滑，相信有很多的朋友和我一样。对于那种简单刺激的兴奋而着魔。短道速滑 短道速滑起源于加拿大，当时加拿大的一些速度滑冰爱好者常到。
在其他项目的体育比赛上，已经稳获冠军的选手往往最后一次机会要挑战一下更高难度，甚至是挑战世界纪录，都可以理解，毕竟再轻松的氛围下可能会更容易获得成功，即便不成功也无所谓。但苏翊鸣大跳台比赛项目充满了危险，从大跳台。
2. 庞清/佟健获得了亚军，3. 张丹/张昊获得第五，4. 1金1银也创造了中国运动员在该项目的历史最好成绩。 2010年加拿大温哥华冬奥会双人花样滑冰项目中，中国派出了三对组合参赛，分别是申雪/赵宏博、庞清/佟健、张丹/。
高山滑雪在冬奥会项目上是门槛相对较低的，不像短道，需要很高的达标成绩。这个项目最基本的动作就是滑雪速度，这也是最基本的滑雪方式了。项目多，有滑降、大回转、超级大回转、回转、全能、男子、女子各五小项以及混合团体。
与这三个项目的男队相比，中国女队确实在平时的训练中更加的刻苦，很多队员为了取得更好的成就，付出了很多，所以说她们取得成就也比男队好；最后，女队待遇不如男队。在这些项目中，女队和男队的湖南待遇简直是天差地别。