网友分享：如果自身力量足够，头重的拍子可以提高杀球的速度，加大进攻的威力，但拍子挥舞速度比较慢，防守时候会比较吃亏，被动状态回球质量也不高。
网友分享：羽毛球拍头重的作用：加强下压的力量。加强下压的力量，目的只有一个，让你的杀球更快更重。杀球的挥拍过程中，力量由腰部传到大臂、再到小臂、再到手腕、再到球拍，球拍头重能让球拍挥拍速度更快，借到更大的力量。再结。
网友分享：拍头配重主要是通过加一些东西增加拍头的重量，具体做法是：医疗胶带，就是那种布条一样的贴条，林丹就采用这种方式给拍头增重；缠细铜丝，好处是拆下来的时候，没胶残留，缺点是，会磨坏球拍油漆；专业的碳贴。
正常来说，这个跟头重头轻没有直接关系，而是跟使用的力量和球拍中杆弹性及线床的弹性关系更大一些，也就是说发力过程是否集中和力量是否能够在发力过程中将球拍中杆和线床在最适合的时候挥击出足够的形变，形变的恢复过程就。
1U：重量为95-99克以上，一般为铝框羽毛球拍。2U：重量为90-94克。3U：重量为85-89克。4U：重量为80-84克。全碳羽毛球拍的重量大多在2u、3U、4U，但也有少数的羽毛球拍的重量低于80，较重的球拍适用于。
网友分享：用手指找到球拍的平衡点。平衡点靠近拍头那边是头重，靠近手柄这边就头轻了。具体点就是找到平衡点后，测平衡点到拍柄底的长度，通常在285-290mm都可以算平衡拍，大于290就算头重，小于285就头轻了 。
每一支球拍都应该标出了它的重量，一般通用的标法为U、2U、3U、4U。一般全碳羽毛球拍的重量大多为2U(90-94克）或3U(85-89克），4U(80-84克），而铝框羽毛球拍的重量一般在U(95-99克)以上，也有少数全碳羽毛球拍的。
拍头沉的拍子属于进攻拍；进攻型的球拍最直观的方法就是了解拍子的平衡点，平衡点在290mm以上的可以说是头比较重的了，适合在发力后获得更高的重力，出球的速度有明显优势，这就是所谓的进攻拍。
网友分享：增加羽毛球拍头的重量是调节平衡点的一种方法。一般可以采取贴配重胶布的方法。配重胶布可以使用普通的医用胶布或者电工胶布。一般来说，1厘米宽的医用胶布，取每5厘米一段，黏贴在拍框2点钟和10点钟位置。一侧贴2张。这个。
拍头重的属于进攻型的球拍，想要控制好它，就需要加强手腕的力量。可是女孩一旦加强手腕的力量容易造成小臂变粗的。所以最好还是换一个，攻守平衡或者防守型的拍子。如果非要选择进攻型的拍子，那就选一个重量轻的吧。