生命在于运动，打羽毛球，不到十分钟，就能汗流浃背，在短时间内就能达到健身效果。 二、是塑身。看过羽毛球比赛的人都会发现，羽毛球运动员无论男女，身材都很匀称，尤其是女队员，四肢修长，亭亭玉立，这是羽毛球运动的。
而羽毛球虽然没有网球那样发力那么夸张，但起码还是可以放心挥拍的。最后要说的就是羽毛球即使是两个人隔网，甚至是没有网子，打和平球，也可以很有乐趣，不会出现不停的在找球捡球的窘境，容易上手，所以才会受到女生更。
你好，个人观点：球类运动无男女之分，只有观赏性的差异！羽毛球和排球是最适合女生的，轻松而且有技巧；篮球和网球对于女生是最难的，考验力量和不一样的技巧；乒乓球和桌球对于女生最简单，但打的好，绝对是一道风景。而。
网友分享：羽毛球规则里面没有这一条。只是在第一局开局前抛硬币toss，决定哪一方有发球权，至于由男还是女队员接发球，没有规定。
3，打羽毛球参与感更强。打羽毛球更容易打出多拍，打出精彩回合。于是，打羽毛球更容易感到快乐。而打乒乓球很难打出多拍，感觉不舒服。因此，打羽毛球更受欢迎。4，打羽毛球健身锻炼效果更好。打乒乓球虽然也能起到。
网友分享：球打在拍面上时，不需要太大的力，球自然过网。当然反应快点的话，可以反抽回去。还可以尽量往左边靠，这样接这种球就不是很难了这种球比较难打，也属于追身球，你也可以打这种球给对方施加压力。
你好！我也是一位热衷羽毛球的学生，现在是校队的，也是羽毛球协会的会长，打球毛一直是我最喜欢的体育运动，来到大学，我可以找到一些志同道合的球友，我们一起努力，一起上进，一起坚持，羽毛球也之所以为，健身，会友之物。以下我可以给你点。
网友分享：这时候如果去打一场羽毛球的话，你就会发现改善了很多，因为我们在打羽毛球的时候，是需要低头和抬头的。低头是由于要看对方打的球的位置，抬头是为了把对方打来的球打回去，这是对颈椎非常好的一种治疗方式。二、灵活度 。
羽毛球是室内运动，又忌有风，在夏天更像蒸笼一般。长期以往，皮肤肯定会变好。有很多女孩子喜欢打网球，但是网球经常暴露在日晒之下。打个形象的比方，在锅里煎的锅贴和在蒸笼里蒸的包子馒头，哪个皮肤好？四、女权 由于。
网友分享：最好可以和她多加练习！毕竟是女生！比赛倒是无所谓…别人也不会怪你的 。