毛球之所以能受到很多人的喜欢，第一，就是因为它的娱乐性参与者在球的双击过程当中，飘转等变化是，这种运动本身充满了丰富的乐趣，其次就观赏性，由于羽毛球的技术有很多的变化，所以使羽毛球有了很高的观赏性，最后就是锻。
打羽毛球的时候球是处于一个飞速运动的状态，我们的眼睛要追着球运动，有足够的时间直视远方，有利于促进眼部的血液循环，所以可以锻炼眼力，保护视力。 增长身高 在接球的过程中，我们的身体会不经意的跳跃起来，打羽毛球前的热身训练。
二、羽毛球象征着一种力量。通过打羽毛球的方式和动作，其实是能看出这个人的身体素质的，一个人的身体比较灵活的话，那么就能够轻松的接到对方传送过来的羽毛球，如果对方的身材比较臃肿，对于这样的情况下，身体没有灵活性。
在集体的温暖中，开心是会渲染的。如果每天能够开怀大笑的话，整个人的精神也会变的非常好。 羽毛球就是一项能够让人敞开心扉开怀大笑的运动！在不开心的时候，打羽毛球可以解压；在疫情居家无聊的时候，在家打羽毛球是一种有趣的选择；在。
一、包含了独特的记忆小编小时候就跟自己的朋友一起打羽毛球，长大之后，也跟自己的大学同学一起打羽毛球，回家之后，也会选择跟自己的家人一起打羽毛球，所以小编觉得羽毛球这个运动在小编的人生中也占据了重要的位置。所以。
一、娱乐性 自娱性 羽毛球作为一种娱乐活动，参与者在球的对击过程中，通过不停的奔跑和身体的变化，努力地去把球击到对方的场地。每当击球者在击出一个好球或赢得一个球时都能使自己兴奋并达到一种成功的喜悦。
身体灵敏 打球的人都精神抖擞，精道道的，身体灵活，四肢勤快，打羽毛球的，身体关节骨胳都用的上，采取抽吊结合，四方球、左右勾球、变化多样，使身体灵活多变。健脑增智 羽球人员要动脑打球，不是不动脑击球，叫打球先打。
网友分享：1。羽毛球运动的起源 14-15世纪时的日本 ，当时的球拍为木质，球是樱桃核插上羽毛做成。这种游戏时兴的时间不长便消失了。 18世纪时，印度的蒲那城，出现类似今日羽毛球活动的游戏，以绒线编织成球形，上插羽毛，人手持木。
自娱性 羽毛球作为一种娱乐活动，参与者在球的对击过程中，通过不停的奔跑和身体的变化，努 力地去把球击到对方的场地。每当击球者在击出一个好球或赢得一个球时都能使自己兴奋并达 到一种成功的喜悦。同时球的。
打羽毛球是一种身体各部位都需要相互协调的运动。打羽毛球是智者的运动，因为它需要反应很快，才能在球飞来时将它接住，步伐也需要灵活。而且，需要在1秒不到的时间内，思考要如何进攻，或救球，才不至于“死球”。