手跑动开，便于打落点后让对手步伐混乱，创造得分机会。 吊球是利用手腕和拍面，击球时给对手造成落点判断的失误，一般落点在前场，比较贴网，比预判的落点靠前。 扣杀球是利用手腕的力量，以十分快速有力的方式回击给。
站姿一般都是在羽毛球发球前的准备姿势。准备姿势 要提高接发球的质量，首先要有正确的准备姿势。单打接发球的准备姿势：（以右手握拍为准）通常应是左脚在前，右脚在后，侧身对网，重心放在前脚上，膝关节微曲，后脚跟。
1 正手高远球：把球发的又高又远，使它到最高点后几乎落到对方底线附近，它可以迫使对方退到底线接发球，减小进攻威力，是初学者学习发球的基础 2 正手平高球：飞行弧度比高远球小，又不让对方在半场拦截，要靠手腕的爆。
后场平高球是飞行弧度比高远球弧度低，其高度以对方起跳拦击不了为准的一种进攻性球。这是一项身体处在主动情况下所采用的进攻性技术，在比赛中该技术使用频率较高。由于后场平高球的速度快、突击性强，如能选择适当的时机运用高质量的。
羽毛球技术确实很多，如果你是想问后场击球的身位，一般来说（假设你是右手握拍），先要侧身，击球点在你右肩上方略靠前一些，但是也并不是绝对的，而是瞬息万变，随时根据需要而变化的。接反手位的杀球，跟接正手位的杀球。
1 正手高远球：把球发的又高又远，使它到最高点后几乎落到对方底线附近，它可以迫使对方退到底线接发球，减小进攻威力，是初学者学习发球的基础 2 正手平高球：飞行弧度比高远球小，又不让对方在半场拦截，要靠手腕的。
高远球就是把球打的又高又远，球飞至对方底线是从高远球发展而来，它飞行的速度比高远球快，弧线比高远球低，是后场进攻的有效技术之一。击高球可分为正手、头顶、反手击直线和对角线高球。起跳后手腕控制球拍对准来球路线。
如对方来球弧度较平，可采用左脚向左侧移一步后跳起突击。⑷ 右侧跳步 如对方来球弧度较平，可采用右脚先向右侧移一步后跳起突击。上述介绍的是羽毛球运动最基础的移动和跑动步法，初学者一定要按这种模式进行必要的训练。
高球：从场地一边的后场，将球以较高的弧度还击到对方后场的一种技术方法。平高球：从场地一边的后场，以刚好不让对方中途拦截到的弧线高度，把球击到对方后场的一种技术方法。吊球：从场地的后场，将球以向前下方飞行的。
网友分享：击高球是后场击球技术之一，高球为分为高远球和平高球。击高远球就是把球打的又高又远，球飞至对方底线是从高球发展而来，它飞行的速度比高远球快，弧线比高远球低，是后场进攻的有效技术之一。击高球可分为正手、头顶、。