网友分享：1.5。2 发球员违例或因球触及发球员场区内的地面而成死球，发球员即失去发球权。随后，接发球员成了发球员，双方均不得分。返回：【单打比赛规则】【双打比赛规则】【发球规则】【裁判规则】【羽毛球新规则】2。羽毛球双打。
网友分享：凡进入羽毛球专用场地人员必须遵守场地内各项规定，服从管理。进入场地前请先换鞋。在场地内活动时请不要大声喧哗，严禁随地吐痰、乱扔杂物、食物食品，保持好场地内环境卫生。爱护场地内公共财物及各种设施，如。
网友分享：对角高远球的练习：用5分钟，两个人为一组，站在球场对角的位置，反复打高远球，后场边角为目标，不要害怕失误，反复练习熟练后，可练习一些后场平高球。直线高远球的练习：用5分钟，两个人为一组，站在球场沿边。
2。运动员比赛出场顺序由报名顺序决定，出场顺序一律不准更改。3。比赛采用每局21分球得分制，11分交换场地。4。第一阶段采用小组淘汰，打满五局。第二阶段小组循环，先赢三局者为胜。十二、录取名次和奖励 团体赛奖励：取。
网友分享：专业选手在基础力量训练时，通常采用推杠铃、哑铃，负重深蹲以及跳绳、挥网球拍等方式锻炼肩、肘、手腕、膝关节、腿等部位的力量，这些部位是长期从事羽毛球运动的人最易出现伤病的地方。至于专项素质训练，主要包括步法和多球。
网友分享： 组织会员学习羽毛球知识，观看羽毛球重大比赛。 聘请羽毛球教练，指导协会训练。 在校内推广羽毛球运动。 承办校内一切羽毛球比赛。 组建校羽毛球队，参加校外羽毛球比赛。六。 会费 为维持协会。
？深蹲跳 三、羽毛球体能训练方法之平板撑 下肢运动的训练内容中还有包括腰腹这块的训练内容，想把羽毛球打好，腰腹的力量是绝对需要的。初期的平板撑练习不用刻意的去上量，只用在每次打完球之后，做1分钟以上的。
一、力量练习 羽毛球专项素质的力量，主要表现形式就是爆发力。训练时强度要适当，负荷一般在不降低动作速度，保证练习的启动速度为准，练习的持续时间不可过长，但要保证动作质量。（一）上肢力量练习 主要是提高挥拍击球的。
羽毛球的击球线路之多无法描述，但其基本线路就那么几条，只要我们掌握了其规律，对我们的训练、比赛都是大有益的。 五、拍形角度与拍面方向 拍形角度是指球拍面与地面所成的角度。拍面方向是指球拍的拍面所朝向的位置。 拍形角度可。
一、力量练习 羽毛球专项素质的力量，主要表现形式就是爆发力。训练时强度要适当，负荷一般在不降低动作速度，保证练习的启动速度为准，练习的持续时间不可过长，但要保证动作质量。（一）上肢力量练习 主要是提高挥拍击球的。