三、杀球前握拍要放松,手心和拍柄之间要有缝隙,要在杀球的瞬间握紧拍子杀球。四、杀球的瞬间爆发力靠的是手腕和手指,要有鞭打动作和内旋动作,这也是羽毛球所有后场技术都注重的 五、起跳准备杀球双腿要先保持微屈的姿势。
击球前上臂内旋回环引拍,击球时手臂急速外旋带动手腕由展腕至收腕发力,并充分运用拇指的顶力将球击出。 一般情况下,对方若从直线杀球,我方多以斜拍面向斜前方击斜线平抽球为主;对方如从斜线杀球,我方多以正拍面向正方向回击直线平抽球。
杀球时,不要专注于一个点,要不断调整杀球落点。比如第一拍击杀右下,然后第二拍击杀左下,这样对手第一拍用正手接球,第二拍马上换成反手,这样在快速来回调整脸部的时候自然会降低接球质量。比如对于一个喜欢一直用右。
击球时,前臂全速往上摆起,手腕从后伸经前臂内旋至屈收,同时握紧球拍压腕产生爆发力,高速向前下击球。突击扣杀后,右脚在右侧着地屈膝缓冲,重心在右脚前;右脚在左侧前着地,利用左脚蹬地向中心位置回动,手臂随惯性自然。
网友分享:(1)接发高远球、平高球 一般可用平高球、吊球或杀球还击。但如对方发球后站位适中,进攻时要注意落点的准确性。若用杀球、吊球还击,自己的速度要跟上;如果对方发球质量很好就不要盲目重杀,可用高远球、平高球还击。
一、注意动作细节,分以下几个步骤进行:引拍准备。侧身,右手大小臂成45度或稍大,左手在前保持平衡,眼睛盯住来球,判断高度速度落点。身体转动,后弓,如箭在弦上,球拍充分向后倒。上网准备。整个手臂象甩鞭子。
内旋其实就是最后甩鞭子制动的动作,这样会使球加速。首先咱要说一下打羽毛球必学的扣杀技巧 一、准备杀球之前先侧身,快速的后退到适合的击球点,使击球点在你的右肩前。二、杀球前身体后仰,成弓型,肩部打开,架拍到位。
当击球点在肩的前上方时,前臂内旋,腕前屈微收,闪腕发力杀球。这时手指要突然抓紧拍柄,把手腕的爆发力集中到击球点上。球拍和击球方向水平面的夹角小于90度,球拍正面击球托的后部,使球直线下行。杀球后,前臂随惯性往。
你可以选择压腕杀球,因为这样的力度大容易让对方难以反应,如果你和对手都距离球网较近,那么你可以选择内旋手腕杀球,这样球速会更快而且是短距离杀球,所以要根据在球场的位置选择该如何杀球。
羽毛球杀球方法 一般来说,羽毛球杀球有四种基本方法:正手杀直线球(侧身起跳)准备姿势和动作要领与正手击高球大体相同。[1] 步子到位后,屈膝下降重心,准备起跳。侧身起跳时,往右上方提肩带动上臂、前臂和球拍上举,以便。