）发球时候等它自然下落。不要太过拘束自己了，持拍手从下到上的挥动。是球拍去适应球的。多几次吧，相信你能过的，高远球能打在底线哪个框里的很多，但是要高要深的才好 。
网友分享：那可能是你的握拍问题，击球一定要正拍面，击球的最佳位置是你身体的右上方（以右手为例）还有就是球感的问题，没事多拿球来练练，别心急，很快就能击中球了，希望对你有帮助 。
网友分享：击球点在腰以下，而且挥球的时候手臂有一个离心的甩的动作，切记不要嗦着手臂，多看看视频模仿，还有就是我的小窍门，就是抛球的点尽量远离身体，让手臂感觉是把牌子横着轮出去击到球的，慢慢再降低击球点到腰部以下，再适。
网友分享：它们共同的技术关键是一要放松，二要灵活。另外，当击完一次球后，就应恢复到正手握拍法，当下次决定用何种击球方法时，又重新转换成相应的握拍法，这样循环不已，直到“死球”。正确的握拍学起来容易，运用中却要花一定的。
同意楼下的说法是球感问题。个人感觉挥空通常是球自高基本直线下落时，尤其人腾空时，不容易判断球的速度距离，导致出手太快，而球还没落下来。多练习，比你感觉的稍晚出手击打就可以了，练习的时间长了，自然就能掌握到。
人们不是常说熟能生巧吗？你好久没打羽毛球了，肯定手生了，打不中，接不中，这是正常的事，再多练练，肯定会回到原来的状态，一定要常练习 。
网友分享：拿球的手在胸前。（离胸有距离的哦 ）发球时候等它自然下落。不要太过拘束自己了，持拍手从下到上的挥动。是球拍去适应球的。多几次吧，相信你能过的，高远球能打在底线哪个框里的很多，但是要高要深的才好 。
还是打的少，球性差，多打几次找找感觉就行了。
是二个原因造成的 球感不好，对球的下落轨迹的判断有偏差。步法没有保证，接球的站位不合适。在你现在这样的技术状态下，可以直接平抽对方反手位，使过网球一定要低于网，这样你至少还有下一拍机会。
击球的部位及击球的时机对击球的质量影响很大，在犹豫的过程中羽毛球会错过你比较习惯的击球位置，容易打不中球。建议多练习，通过视觉的观察带动手上的动作，把犹豫的时间缩短，果断击球，让球飞向自己预先看到的地方。