两人一挑一劈吊，挑球一方尽量将球到位，目标后场边角尽量高些，劈吊方的练习开始要追求质量熟练后逐步加速。小球运动都是技术活，基本功最重要。握拍、架拍，挥拍动作分解，步伐，是基础。
(3)检查握拍的部位是否准确。正手握拍法如同与人握手方式。常见错误是虎口不是对着拍柄窄面内侧斜棱上，而是对着拍桶宽面上。拇指掌面过于紧贴在拍柄内侧宽面上。拳式握拍，各手指相互紧靠并与拍柄棱呈垂直状态。(4)体验。
网友分享：颠球接力入桶：设若干队伍。每队四个人间隔一米列队站好，最后一个人的三米外放一个桶/筐。每人依次颠球三下接力将球送入桶内。限时十分钟，球多者胜。持拍步法运球：地上等距放置锥形障碍标识。第一排1个，第二排2个。
1。在你准备打球的前一晚，在水龙头下用水冲羽毛球，但要注意只冲羽毛，使羽毛沾上水，变得湿润，然后在轻轻甩一下，在把羽毛球放回球桶里，合上盖子密封好，第二天在打时就会很顺啦。羽毛球的起源 相传羽毛球最早。
一般有标志有牌子的球都有写，一边是push in，就是推入，一边是push out，就是推出。而且一般刚买到的球筒封盖是平的那一边是入球口，封盖有凸起的那边是出球口。用手抠开就可以拿了。
网友分享：每个人只能接一拍球（发球者发球不算在接球里面，实际上能打两拍），接完球后迅速退场，下个队友跟上。发球规则和一般比赛一样，下一个队员可以提前站位，谁赢球谁发球，输球的下场，下一位上场接球。（为了增加参与性。
网友分享：把球头那边盖子打开直接拿；把两边盖子都打开，球头方向朝下，用手掌拍击球群那边，羽毛球会滑落；以上三种属于不太伤害球的方法，如果无所谓的话就直接磕出来或者捅出来。
网友分享：1，用热水瓶打大半瓶开水，打开塞子，然后把羽毛球桶取球口盖子盖紧，打开入球口，然后将入球口扣在热水瓶口，用瓶口的蒸汽熏球筒里面的球，大概15-20分钟后，用盖子将球筒的入球口盖紧。这方法可以在打球30分钟之前。
我在学校会吧球桶锯成4个或者3个等高的柱子，然后拿快直板粘在一起，可以当个小桌子用，也挺稳固的 。
有热水瓶的话，热水瓶内装上开水，将羽毛球桶两边的盖子打开，将球桶套在热水瓶口上，约1分钟左右将球桶两边的盖子盖上，这样就蒸好了。家有蒸汽烫斗的话，先打开蒸汽烫斗，等有气体出来后，按上面的方法将球桶。