1 、准备发高远球的时候,站在离前发球线一米左右、发球场区中线附近,面对球网,左脚在前,右脚在后,两脚之间自然分开。2 、身体重心放在右脚上面,身体自然地微微向后仰,右手向右后侧举起,肘部稍弯曲,左手拿球(可拿。
发正手高远球时,站在靠近中线一侧,离前发球线约1米左右位置上。身体左肩侧对球网,左脚在前,脚尖向网,右脚在后,脚尖稍向右侧,两脚距离与肩膀同宽,身体重心放在右脚上。准备发球时,右手握拍向右后侧举起。
发正手 高远球 时,站在靠近中线一侧,离前发球线约1米左右位置上。身体 左肩 侧对球网,左脚在前,脚尖 向网 ,右脚在后,脚尖稍向右侧,两脚距离与肩膀同宽,身体重心放在右脚上。准备发球时,右手握拍向右后。
发正手高远球时,站在靠近中线一侧,离前发球线约1米左右位置上。身体左肩侧对球网,左脚在前,脚尖向网,右脚在后,脚尖稍向右侧,两脚距离与肩膀同宽,身体重心放在右脚上。准备发球时,右手握拍向右后侧举起。
【正手发高远球基本要领】球的运行轨迹又高又远、下落时与地面垂直、落点在对方场区底线附近的球叫高远球。发球时,左手把球举在身体的右前方并自然放下,使球下落,右手同时持拍由大臂带动小臂,从右后方沿着身体向前并。
收拍:持拍臂随惯性向左前上方挥拍减速,然后收拍并回动复位,还原成放松的正手握拍形式。 扩展:发羽毛球高远球的四大技巧 首先要认清学习高远球的重要性。 高远球不但是最基本的球种,更是日后学习吊球、杀球的基础,是绕不开、。
想打出一个高质量的高远球,你的手臂必须是直的,弯曲状态下的胳膊根本打不出力气。要有引拍动作,引拍是为了有更好的发力和连贯性。在你的球拍和羽毛球接触的一瞬间,你的手腕要瞬间发力,这个力就是通过引拍。
网友分享:准备发球时,右手握拍向右后侧举起,肘部微屈。左手拇指、食指和中指夹住球,举在腹部右前方,然后放开球,挥拍击球。发球的时候,左手把球举在身体的靠右前方并放下,使球落下;右手同时由大臂带动小臂,从右后。
羽毛球正手击高远球的动作要领:1 、准备发高远球的时候,站在离前发球线一米左右、发球场区中线附近,面对球网,左脚在前,右脚在后,两脚之间自然分开。2 、身体重心放在右脚上面,身体自然地微微向后仰,右手向右后侧。