打羽毛球是有氧运动 球类运动都是有氧运动，有氧运动是指人在运动的过程中其运动时的心率在其身体最大心率的60%－80%之间，而且能够自由呼吸到氧气，且持续至少20分钟以上的运动。有氧运动是长时间进行运动（耐力运动）。
网友分享：羽毛球算有氧运动。有氧运动具备三个条件：运动所需的能量主要通过氧化体内的脂肪或糖等物质来提供。运动时全身大多数的肌肉群（2／3）都参与。运动强度在低-中等之间，持续时间为15-40分钟或更长。长期坚持有。
打羽毛球是一种无氧运动，业余爱好者一般打羽毛球体力消耗不大，体显不出来，但是在激烈的国际重大比赛上。特别是顶尖的羽毛球球选手之间的对决，体力透支的画面更为凸显。请大家通过观看下面网络上有关羽毛球运动员激烈比赛。
羽毛球运动是属于有氧运动的，因为所谓的有氧运动，指的是当人在运动的过程中心率在最大心率的60%-80%之间，还可以自由呼吸，并且活动时间要长于20分钟的，才算是有氧运动。羽毛球一局比赛的分数可自由设定，但是也会设。
网友分享：有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的运动锻炼，而打羽毛球基本上是能满足有氧运动的特点，强度不是太大，有节奏，持续时间较长，吸入氧气基本能与身体需求保持平衡。有氧运动是需要持续运动时间不少于30分钟才能达到。
如果只是平常休闲娱乐时打羽毛球，一般都不太激烈，运动量不大，呼吸频率基本上没有太大变化，则属于是有氧运动。低强度地打羽毛球能消耗身体内的脂肪，促进身体新陈代谢，是一项耐力性的运动。如果是专业训练，竞技比赛时。
打羽毛球是一项有氧运动。首先，有氧运动是指人体在供氧充足的情况下进行的运动，而打羽毛球基本上可以满足有氧运动的特点，强度低、节奏快、持续时间长，吸入的氧气基本上可以与身体的需求保持平衡。其次，有氧运动要求持续。
羽毛球是有氧运动。羽毛球虽然也很累，但他毕竟不是在大脑缺氧的情况下运动。羽毛球在运动过程中大脑可以得到充分的氧气供应的。所以羽毛球是属于有氧运动。
羽毛球属于有氧运动。球类运动基本都是有氧运动，大家在打羽毛球的时候，心率比较高，而且能够自由呼吸到氧气，所以羽毛球被归为有氧运动。羽毛球是一项室内、室外都可以进行的体育运动，需要的器材比较少，因此很受大家喜爱。
羽毛球运动是全身性的有氧运动，合理的锻炼能够帮助消耗热量，燃烧体内多余的脂肪，对于瘦手臂也是有一定的效果。所以合理的羽毛球运动其实是可以达到瘦手臂的效果的，但是如果在羽毛球运动中使用不当的锻炼方式，就可能使得手臂会。