篮球鞋的鞋底中等厚度是最好的，不可以太厚，也不能太薄。主要就是篮球鞋如果鞋底太厚了，容易在打球过程中扭脚呢。至于鞋底太薄就影响鞋底减震，脚底会非常痛的。
我比较建议你穿厚底的篮球鞋，这样可以在长时间的运动中保护脚底。
你买的鞋要和你打球的位置像一致，如果是中锋，大前锋的话，那你最好买一双厚底的，因为内线的卡位和对抗都是很费鞋的。要是外线的话，那就要看的的习惯的，如果你喜欢急停跳投的话，那你还是买一双厚底的鞋子比较好。
1.厚底鞋的优点是鞋的底儿很厚穿着舒适度很高，冬季和凉有保暖的作用，能够隔绝地面的冰冷寒凉，而且厚底鞋能够像高跟鞋一样抬高升高和拉长身材的比例.而且搭配衣服也比较好看。穿厚底鞋的时候，觉得它有很好的增高效果，穿。
厚底鞋运动鞋容易崴脚。鞋底太厚，弯曲费力，身体对脚踝关节的掌控力减弱，踝关节很难保持稳定。这样不仅走路的难度会加大，而且还容易崴脚。厚底鞋的鞋底往往还会偏硬，会对脚掌施加更大的压力，运动起来会更容易感到疲劳。
网友分享：你穿的运动鞋是穿着跑步用的吗？一般厚底运动鞋不适合跑步穿，篮球鞋的鞋底普遍大且厚，为了保护落地以后脚不受伤，也能缓解落地脚受到的力。但是篮球鞋不适合跑步穿，又笨重又大，而且高帮对脚踝也有伤害。
厚底篮球鞋主要适用于内线球员，注重减震，后卫一般选前掌比较薄的篮球鞋，这样启动会比较快 。
有啊，脚热，脚闷，脚的血管组织很丰富，保持脚部干爽很重要 。
网友分享：这得看鞋码大小，小脚穿厚底的好看，显得高挑又不失可爱。但如果脚偏大，还是选薄底的吧，要不走起路来跟哥斯拉来了似的。
网友分享：首先纠正下你的错误，这种帆布鞋底不是那层橡胶那么厚，那一圈橡胶是为了固定鞋面的，其实底很薄。还有鞋底厚度适中即可，太厚会造成酸痛，太薄就会很硬，像这种帆布鞋，底比较薄，走路还比较舒服，但是不能穿着运动 。