网友分享：用右手传球时,左脚向侧前方跨步，上体前倾，侧对传球目标，双手持球后摆到身体右侧时，左手迅速离开球体，右手引球继续沿髋关节横轴方向后摆至臀部的一刹那，右手向传球方向急促扣腕，食、中、无名指用力拨球将球传出。动。
网友分享：双手从球的两侧面持球(手指尖朝上)，置于头顶，肘部微屈，向传球方向跨一步的同时手腕向后转，球移至脑后，将球向前抛出，手腕向下转发力。(同样要做好随球动作)。
动作要点：伸的迎球在手接触球时，收臂后引缓冲，握球于胸腹前，动作连贯一致。 篮球传接球双手接地滚球的动作要领 接球时向来球方向跨出一步，身体下蹲，两手迎球伸出，手指向下，手掌向前。触球后顺势将球握住。注意两。
动作要点：伸的迎球在手接触球时，收臂后引缓冲，握球于胸腹前，动作连贯一致。篮球传接球双手接地滚球的动作要领 接球时向来球方向跨出一步，身体下蹲，两手迎球伸出，手指向下，手掌向前。触球后顺势将球握住。注意两腿。
掌握好正确的传球姿势。双手放在胸口前，五指自然分开，掌心向外托着球，手腕后屈，两腿自然分开，与肩同宽或者一前一后成弓步。重心要稳，眼睛平视前方（最好学会眼观六路）。练好这一良好姿势才能传好球。当然和队友。
一定要记住，手腕要有向后拧的的动作 大臂随之摆动。双手用力也要注意，把球甩出去。先从不运动传球开始，传在你们俩之间距离三分之二（靠近接球人）的地方，运动的话要有提前量。多多打打后卫位置就可以练出来。我也打。
在右手传球时，球员可以把传球目标定在对面球员左侧腰的位置。练习过程中注意动作的连续性。勾手传球 本练习目的是掌握勾手传球的打法，即起跳过程中单手传球。随后身体转向传球方向。这一练习也可以提高“勾手投篮”的技巧。该。
网友分享：双手从球的两侧面持球(手指尖朝上),置于头顶,肘部微屈,向传球方向跨一步的同时手腕向后转,球移至脑后,将球向前抛出,手腕向下转发力。(同样要做好随球动作) 如何才能抢断成功 抢断球是篮球的基本技术之一,抢断可以夺走对手的进攻。
原地双手胸前传接球 技术要领：双手持球于胸前（两臂不要外张），手指自然分开，握在球的两侧偏后，两腿曲膝前后（左右）开立。传球时，两腿蹬地重心前移，两臂前伸，手腕向上翻转，利用拇指下压，中、食指拨球将球协调。
不同的是双手反弹传球时你必须先确定以你与队友之间四分之三处为击地点，传球时尽量将球传在击地点上反弹给队友。为了使传球更加准确，传球时可以向传球的方向迈一步，球击地后反弹起的高度约在接球者的腰部位置，不能。