在右手发力旋转的同时，左手可以补充一点力度，让篮球旋转起来。左手松开的同时，右手的手指要一直保持在球的重心的位置，球动手动。
一般来说，理想情况下应该是球心位置。但是，如果考虑篮球的气孔话，那重心就在气孔和球心的连线上。
不过在防守时为了保证重心，一般是盯住 对手的胃部左右 。
网友分享：要把篮球放在手上，掌心留出空，掌的边缘要贴紧。手指自然分开，贴紧篮球。大臂与地面平行，小臂与地面垂直，手掌基本与地面平行。投球时，手腕用力，用食指和中指波动篮球，腰部，大腿配合用力。 运球姿势 运球时，要以。
网友分享：5.跨下前后抛球 两脚分开同时重心放低。将球从前方轻抛到后方，两手迅速由后方接住球，并将球轻抛回前方，如此反覆记时练习，试试看叁十秒内能完成几次。 6.膝部盘球 两脚稍微靠拢同时身体重心放低 ，将球沿着两。
网友分享：B、只有质量分布均匀形状规则的物体重心才在物体的几何中心上，故B错误；C、物体上的各点均受重力，并非只有重心才有重力，故C错误；D、篮球的形状规则并且质量分布均匀，故其重心在球心处，故D正确；故选：D．。
在打篮球时，观察对方的重心可以从以下几个方面来看。看对方的眼睛 如果对方眼睛瞄向了一侧，那么就说明对方的重心可能会想瞄向的这一侧移动；当然看对方眼睛也有迷惑性，所以一定要注意最终的眼神，这才是重点。看。
一般是左脚，大部分人是右手嘛。当然球感和速度还有协调性会决定你的重心点的变化。
五个位置是没有具体的站位的，要按照教练布置的战术安排进行跑动，从而找到出手空间和突破空当。五个位置的位置介绍 1.控球后卫（PG--Point Guard）是全队进攻的组织者，并通过对球的控制来决定在恰当的时间传球给适合的球员。
网友分享：2-注意运球时的协调，过人前注意先交叉运球，即左右运球（提前交叉和胯下运球都可以）不要让防守者轻易的看出你的突破路线，所以要加强变相的练习，艾弗森的变相就非常的不错，他的第一步就非常的快，建议你上网找下他的。