好啊 打篮球可以锻炼人的腿部肌肉，腹部肌肉，上肢肌肉，总之打篮球对人的肌肉锻炼很有帮助。打篮球真的可以使人长高的，由于打篮球对人的小腿肌肉锻炼很有帮助，所以可以提高人的弹跳力。打篮球同样可以锻炼人的协调能力，因。
网友分享：篮球是容易受伤，尤其是瘦的，关键你你觉得受伤有没有必要。高中打比赛想拿冠军，受点小伤无所谓，只要不伤筋动骨。工作了呢，扭到脚看你怎么上班。打球好的习惯会减少受伤：打球管好自己的圆柱体，就是你起跳落下时，下。
是一项不错的运动，第一个它的普遍率很高，第二个，它是群体合作性项目，会增加合作的思想意识，和增加友谊。第三，它的竞技性很强。可以很好的锻炼身体。第四，它的观赏性很高。很多人不喜欢打， 喜欢的睦呢。这四点。
好的篮球表面摸起来摩擦力大，这样的篮球拍起来手感好，相反表面很光滑的篮球就不算好了，打起球来容易脱手。2.掂一掂篮球的重量。好的篮球稍重一些，但托在手上不会感觉很沉；差一些的篮球比较轻，投起球来会感觉轻飘。
我对篮球好坏的标准:1 弹性 不能过弹!!适中就行~2 手感 摸起来就爽的那种~~~3 重量 我觉得是越轻越好(我不知道大家怎么想,我真的是这么认为的)4 摩擦 我单手抓球还可以~~我觉得拍着拍着就可以抓起来的球摩擦是。
我觉得打篮球是一件很好的运动，有时候心情不好的时候去打打篮球，可以发泄自己的心情，瞬间自己也会感觉到开心了很多，并且打篮球也会锻炼身体，对长个子也有很好的帮助。
打篮球首先可以培养自己的兴趣爱好。其次，运动对身体有好处，但是适当可以，过量就不好了。但是打篮球纯粹凭的是个人兴趣爱好。打篮球其实很不容易，一是容易受伤。但是如果真的喜欢篮球的人不怕受伤，因为他们喜欢。我以前读。
篮球，英文（basketball），起源于美国马萨诸塞州，是1891年12月21日由詹姆斯·奈史密斯创造，是奥运会核心比赛项目，是以手为中心的身体对抗性体育运动[1]。篮球挺好玩的 1891年12月21日，由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德。
网友分享：打篮球的好坏取决于个人的性格 如果你不喜欢太过激烈的对抗 那你就不适合玩篮球 因为篮球是一项身体对抗的运动 你的身体和我的身体几乎一样 我初中几乎不运动 高中开始打篮球 现在已经玩了六年了 如果喜欢 觉得。
质量要比其他品牌的要过硬的多，不过也不要寄予太大希望，我个人感觉，这种球比起以前在训练营时玩的斯伯丁差太多了 我认为最适合家用的是STAR牌的4系列篮球，虽然质量不如斯伯丁，但那种贴手的感觉，是在所有同价位篮球。