网友分享:运球手滑没劲主要是球性差,手和球之间的感觉差,所以才会出现手滑没劲的情况。主要通过练习运球,原地运球,行进间的运球等。突破差的原因主要是运球技术差,速度慢,时机选择不好。还是要通过加强身体素质练习和篮球基本技术的。
网友分享:要不就把球场打扫干净再玩,室内玩球很少会出现手滑的现象,手心出汗可以使捉球是更牢靠。
网友分享:职业选手是通过用舌头舔手的方式防滑并且增大摩擦力的,比如纳什罚篮时的经典动作就包含舔手。但是平时打球手上很脏,不建议舔手,因此可以在手上抹一点汗或是一点水,都能增大摩擦力。另外,有时候打球手上会有很多汗,也。
控球尽量用五个手指去触球,不要用手心,多练练,不会滑 。
洗手,把手弄湿,再去运球,增加手掌和篮球的摩擦力,感觉会好很多,可以试试。
平常用手套运球!手滑是手对球的感觉陌生,无法控制球的运行轨迹和方向。唯一的解决办法就是增加手感,多运球,并且增加运球的难度。篮球的每个单项动作在练习时都是很枯燥的,但是为了获得场上更好的表现,只有在场下更加积极。
网友分享:一般正规比赛的时候球员手滑的时候会用手蹭蹭鞋底~~但是一般打比赛~~由于场地不干净~~所以不能蹭~~这个时候你可以在旁边放一张砂纸~~虽然蹭上去有点瑟~~但也可以解决你手滑的问题~~。
网友分享:在室外打也难避免滑。你可以抹石灰粉 像NBA有的人就抹 老乔抹完也经常拍手。可是你不能每次打篮球之前都抹 毕竟你是业余的 你可以让你的手尽量干燥 。
我倒是建议你临上场之前,给两个手的手心哈几口气,让手心有点水汽,然后多投几 个篮,上几次篮,再来几次折返跑,只要手上有点汗,或者觉得篮球不再那么冰凉了,手就能把球“粘”住了,也就不会滑了 。