过敏了 保持积极乐观的健康心态,保证充足的睡眠。根据自身情况,适当地增加户外体育锻炼,以增强机体的抵抗力和适应能力。做好皮肤日常护理也是非常重要的环节。不注意皮肤的保养,或是过多地使用去脂力强的洁肤用品。
可能天气比较冷,剧烈运动之后出现的情况。建议你不要用手挠,更不要打完球后用凉水洗脸。
可能是因为你比较害羞吧~~~哈哈··其实运动脸红很正常,是因为运动发热,毛细血管扩张,加上心跳加快,血液循环增加引起的。不用去管他,很正常的现象,休息会就好了,不过最好不要立马用凉水冲脸哈,容易使毛细血管受到刺。
网友分享:打球前没洗脸,脸上灰尘比较多,剧烈运动后流大量的汗水,同时血管会扩张,使得脸变红,而且汗液中含有的盐份,会对皮肤,特别是有破损的皮肤有刺激作用,就会感觉痒。平时注意多喝水应该有些效果。
网友分享:打完球脸红对一些人来说是比较正常的现象,建议你不要压制,如果你想压制的话可以试试用凉水洗脸。至于脸红的原因是因为人在运动的过程中你的血流会加速,而脸上的皮肤比较嫩且毛细血管发达,因此会造成脸红,这个是正常的。
或者头昏之类的,脸红只是你运动量过大后一个现象,应该没什么大碍。毕竟,篮球讲究的是身体对抗,是一个高强度的比赛。不要担心啦,最重要的是要会调节自己,将自己保持在一个最高的竞技水平状态~~加油吧~~。
网友分享:脸部微血管扩张,血流增加就是让脸红通通的原因之一。除了扩张血管,交感神经也让心跳加快。先天上体质的不同与荷尔蒙也与「脸色」有关。交感神经作用的增加也会刺激肾上腺分泌肾上腺和正肾上腺素 。肾上腺素使心脏输出血量增加,。
网友分享:其次,打完篮球身体各个部位都会有汗液流出,从而导致毛细血管扩大,进而导致面部充血,这也是脸红的原因之一。打完篮球后脸红的解决方法:可以拿冰毛巾在脸上敷五分钟到十分钟 及时补充水分。建议喝一到两瓶的矿泉水。脸红的时候。
运动促使肾上腺素分泌,停下后肾上腺素分泌减少,面部小血管充血后可能表现出痒的症状;或面部皮脂腺阻塞,表现出痒 。
这个有一部份是人的生理问题,在这里你提到的是打篮球嘛!我就说篮球方面吧!我也是的,每次打完球以后总是脸红也满头大汗的;有一个经常打的人和我讲过:1.只要经常的锻炼,这种现象会消失;你呀!不是身体不好,不用。