最好顺着手指的方向按摩、拉伸关节，可以使用红花油之类的进行辅助，也可以使用温水对关节进行散淤消肿。
网友分享：不要再让这只手指受任何外力，也不要是这弯曲手指，想达到恢复作用，那样只会适得其反，用消肿的药酒擦擦，揉揉，就行了。还有没好之前，千万别再打球了，要修养。求采纳 。
网友分享：马上把折到的手指浸在水里凉水里，浸在水里直到不太疼的时候就不要浸水了.然后去搽药就行了，我们体育老师教的.不过我复述得是不是具体就不知道了。
这些伤一般都是自己处理,可以买些追风膏在檫药之后贴上,效果很好,特别说一下,檫药时,一定要用到力,达到活血或是什么的效果,最好是叫别人帮忙,自己檫的话会怕疼用不上力的,呵呵 其他的一些,像摔伤,抓伤什么的就不说了。
马上把折到的手指浸在水里凉水里,浸在水里直到不太疼的时候就不要浸水了.然后去搽药就行了,我们体育老师教的.不过我复述得是不是具体就不知道了.。
看看严重不？严重就去医院；如果不严重，抹一些红花油或者是云南白药喷雾，好起来快一点，要好好休息，尽量不要去用受伤的手。祝早日康复，再去球场一展风采 。
打篮球难免会这样的，自己注意安全，肿了和疼痛就去用冰敷一下，如果是很严重，建议还是去看医生，去医院就诊，最后就是，我也很喜欢打篮球，但是请注意多多锻炼身体，身体强壮了就不容易受伤了，还有就是在打球或者运动的。
你现在需要感觉下是否很疼.如果受伤严重很疼的话需要去医院!如果不严重可以等自己手指的温度下降到和其他手指的温度相同时(这点很重要)开始热敷.并用一些消肿的药.我推荐云南白药和消肿指痛酊.一般来说这样的伤很常见不过你。
网友分享：其实不是很严重的话也没事 过几天就好了 打球经常戳手指的 可以考虑用红花油 用时 可一定要搓热 应该在24小时之后在搓红花油 之前建议用冰敷 其他 如打球时崴脚用水泡 一定不要用水冲 也不要揉 24之内啊 因为会使。
打篮球难免会这样的，自己注意安全，肿了和疼痛就去用冰敷一下，如果是很严重，建议还是去看医生，去医院就诊，最后就是，我也很喜欢打篮球，但是请注意多多锻炼身体，身体强壮了就不容易受伤了，还有就是在打球或者运动的。