身体素质对提高性能力是有帮助的，我个人感觉有强健的体魄性能力就强，一停了练就感觉做的是时候容易累，打篮球不错，但是我通常要练俯卧撑（练背肌），腹部健身（练腹肌），这两处的肌肉对xx有帮助，也顺便练了胳膊，光。
应该是可以的，因为运动能够把身体不好的东西排出去，增加了身体的机能，强健了身体，所以应该是可以的 。
这个答案是肯定的。运动可以 提高全身的器官机能 这里面就包括性器官机能 。
网友分享：我是打篮球的，我觉得我的性功能就比较强，特别是白天打完球以后，晚上身体还是处于那种很兴奋的状态，感觉特别好！ 我每次最少都在30分钟以上，正常3次以上一晚上！，一周3--4晚上吧！ 我觉得身体很正常，没有腰酸之类。
特别是跑步 打篮球 跑动比较多的那种营养 多吃各类食物 不要挑食 偶尔可以特意吃一些壮阳的 韭菜 大蒜那些还有 不要盲目追求提高性功能 每个人的体质 还有性成熟都不一样 只要你是正常的 就不用可以去提高 。
对我来说，还是有很多办法的。一、多运动多锻炼就是最好的方法，比吃哪些壮阳药还管用，运动不但能使我身体变得很强壮，还能增加全身氧含量，增加睾丸酮的分泌，对男性生殖器系统是最好的补充方法，平时可以打篮球、踢足球。
额。这个没有必然联系。不过锻炼身体当然对你那方面的功能有促进作用啊，毕竟这是一个体力活嘛！多锻炼可以帮助你提高持久力，呵呵 。
打篮球和性能力是二码事，足球也一样。功夫不同，性能力是床上功夫。
足球的要好一点，因为跑步可以明显增强体质。其实要看自身体质 还有身体机能 经常锻炼，那些可以让手臂和腰腹活动起来的耐力运动最能提高性质量。谢谢 。
回答：你好,任何运动都可以增强性功能,比如:游泳,跑步,打球,这些都是有氧运动,而健美运动是无氧运动,最能促进睾酮的分泌了,对男性性功能最有帮助了! 打篮球时积极争抢篮板球,跳起断球;打排球时尽量跳起,多做扣杀和拦网动。