手指挫伤后,可用冰冷物敷在伤处,每次10—15分钟,可以消肿。如果已受伤三四个小时,就不能冷敷了。冷敷后,可贴敷消肿止痛贴剂,如伤湿止痛膏,或内服七厘散等。为了使伤指减少活动,避免再受伤害,可用厚纸裹住伤指。
网友分享:手指挫伤后,可用冰冷物敷在伤处,每次10—15分钟,可以消肿。如果已受伤三四个小时,就不能冷敷了。冷敷后,可贴敷消肿止痛贴剂,如伤湿止痛膏,或内服七厘散等。为了使伤指减少活动,避免再受伤害,可用厚纸裹住伤指。
1)服用非甾体类抗炎药镇痛:这类药物主要通过镇痛、消肿和抗炎作用缓解症状。根据药品说明书剂量服用,直至患指肿胀和疼痛消退。2)患指制动:患指在不受力的情况下恢复更快。如果是打篮球时戳伤手指,那么完全康复前就应该。
网友分享:手指受伤后,首先应立即停止运动,然后用凉水冲洗数分钟,避免严重的肿胀淤血。如果受伤不是特别严重,因比赛需要继续打球,需用弹力绷带做好固定,如果没有弹力绷带可以用医用橡皮膏代替,注意包扎不要过紧,以免影响血液流通。
网友分享:你好,这种情况建议去医院拍片,排除骨折的情况。根据您的描述初步考虑是软组织挫伤,24小时内冷敷,之后热敷。可考虑口服三七伤药片,外用跌打损伤的膏药,避免重体力劳动。意见建议:注意休息.用云南白药气雾剂喷患处.服活血止。
外用药:对骨关节有消炎镇痛作用的,如正骨水等,详细的可以到骨科医院咨询医生 辅助器材:拇指固定绑带(如图)手部康复锻炼:力量小的用橡胶圈,力量大的用握力器。加强力量锻炼有助于降低受伤概率。打球时拇指。
网友分享:你中招可能有两个原因,1 对球感觉不好,接球时中的。2 弹跳不够强,抢板时求被别人干扰。这都说明你还需要进行大量的练习啊。预防打篮球的时候手指"插鱼蛋",最好去买个保护手指的套,差不多一个才几块钱(非正版。
如果是接球时不小心碰到的话,休息几天就好了,不要可以去活动拇指,等伤好了再去打球,实在忍不住就只能做一些投篮联系。加入不是接球受的伤 ,受伤是承受的力量比较大,很痛的话建议起看医生 。
网友分享:你好,建议用热水家醋可以炮手效果不错最好是每天晚上都要做,需要每次二三十分钟才可以,如果你的条件比较好建议看中医推拿师治疗效果康复的更快。
预防戳手指, 打球前,充分做好身体各个部位的热身活动,让身体兴奋起来,增加对损伤的反应敏感性。尽量打球时剪短指甲,降低戳伤的风险。提高自己的运动技能,用正确的姿势抢篮板、传接球,可以有效预防受伤。进行激烈比赛。