网友分享：这就是一个外伤性的关节囊挫伤，引起了淤血肿胀，因此活动受限，不能弯曲，如果是在48个小时内受的伤，你可以用毛巾包着冰块外敷一会儿，有助于减少渗出；如果是之前受的伤，那么可以用热敷的办法，加速水肿吸收。关节囊是。
如果你除了疼痛还能弯曲，并作动作的话，说明骨头没有什么问题；如果你还是觉得异常疼痛的话，建议去医院拍片。如果不是的话，你可以买一瓶云南白药喷雾剂，你要是对膏药不过敏的话，贴膏药也行的。视受伤严重情形和医疗措施。
不要直接迎着来球的方向去接球，接球或者断球的时候，手指要稍微回撤一下，保持手腕和手指的柔和弯曲。一旦被篮球戳到手指，会导致红肿热痛。这时候千万不要使用活血化瘀的药物，要第一时间停止打球，然后用冰块或者冰袋冷敷。
那就是抢篮板的时候，杵到了或者塠着了，手指筋伤着了，最近一星期不要打球啦！因为血液流通不畅、筋舒展不开导致的肿胀、清淤！买点红花油，在手指上涂抹，来回揉搓、按摩，促进血液流通！或者跌打膏药贴到手指一圈！每天都。
症状为手指浮肿酸疼，伸直和过渡弯曲自然不能向健康的手指那样执行，一般来说没什么大问题，第一天先用冷水冲冲或者冰敷，然后用云南白药喷几天，正常1到2个星期就会恢复。如果担心骨头伤到，可以去医院看看。
24小时以后，冰敷，刚挫完千万不要揉，要喷冷喷，如果刚挫完想要马上打球的话最好绑上窄胶布，以防第二次挫，如果挫的很严重的话，要两根手指一起绑，可以固定，也可以借上力。记住，千万不要揉，越揉越肿！现在肿很。
这种情况建议卧床休息 把腿抬高一些，有助于消肿 如果肿胀持续不消退 需要做一下检查，除外其他损伤 。
网友分享：这种损伤机制很容易导致手指伸肌腱止点的损伤；如果能伸直应该问题就不大；弯曲不用太担心，消肿已经慢慢就能恢复的；当然最好是能去医院拍个片子看看，安全第一啊。
网友分享：刚砸到的时候，如果没有伤到骨头，建议冷敷一段时间，24小时后可以用一些药酒喷剂搓搓，一般两三天就会慢慢消肿，如果还是没有消肿，建议去医院拍个片看看有没有伤到骨头，也顺便敷药。
网友分享：但篮球受伤是很正常的事。现在你需要做的就是休息，不要再过度使用这个手指了。以后有软组织受伤的话就先热敷，然后再冷敷，接着就好好休息。祝你早日好转！希望我的回答对你有所帮助，望采纳，可追问~~~。