网友分享：刚开始玩篮球 多看看教程吧 看那些控球的 先把球性提上去 你要队友传球给你 你也要给点实际行动吧 你总不能呆站在那里 又或者他们给了你球了 你只是随手一抛 那他们抢了半天的球就丢了 久而久之 他们都懒得给你传。
网友分享：突破就练好基本功啊 控球要稳重心要低 另外既然身高不占优势可以打组织啊 要有大局观 多看看篮球赛里无球队员的跑位配合 另外投篮要练准 谁说身高有限不能打 我们学校165照样有校队的 那速度又快传球又好 不要那么容易。
网友分享：你就是太不相信自己了，还有就是你太在乎太紧张了，放松 两字谁都会说 但是怎么才能放松 不紧张 主要是思想 别把球赛看的那么重要 你就把他当成自己 娱乐的项目 输了也没事 还有下一场呢 他们说你 就不往心里去 你。
网友分享：打篮球一定要克服畏惧心里。如果你确实不太敢打，那就自己练习，从最基本的投篮开始练，打篮球不一定要像一些人一样带球牛逼突破犀利，选择好自己的打法。如果各方面都不好，就先练投篮和跑位意识，这些是可以单独练的，以。
网友分享：大胆点，把你平时训练中的东西发挥出来就可以了。不过说实话，有时是有可能发挥失常的。这种时候不要把因素归结成为自己的自卑等心理因素。你就把它归结成自己不够果敢罢了。及时回想一些你的失误或者你的打球动作，及时更正。
网友分享：这是很典型的心理问题，你是害怕投不准会被责怪、运球晕不好，其实人都有跨出第一步的时候，如果时间拖得越久，你的篮球技能就会越差。进步会很慢很慢，如果勇敢出手，即使失败了，也只能说明你在进步中……。
网友分享：雄心壮志啊。哥们 像我。 哈 都是闹着玩 打球当陪衬的。大多都是跟朋友们一起 happy happy 打得好不好都不放在心上哟 忽忽 。
网友分享：首先,我想这不仅仅是篮球的问题,而是一个人的性格,正如你所说,---自卑.这样,你喜欢打篮球,本身就打不好.又怕笑话,别人不和你玩,你会更自卑.这是恶性循环.长此以往,你不仅仅在球场上是这样,在其它方面你这种自卑的性。
如果非要只在篮球这事上较真，追求进入这个领域的话，纯打篮球的确需要练习许多基本功和知道一些规则，但会投篮却不需要太多东西就能做到啊，所以你自己悄悄苦练投篮技术吧，不难的，只需要熟练强化多做就能变成神投手，当你。
保证球能投出去直线反弹回来，这样每天投够50个结束 这是我自己的经验分享，我坚持了五年了，目前是公司篮球队的绝对主力，篮球技术的提高没有捷径，只有持之以恒 纯手打，希望可以帮你~。