霍华德 说起NBA联盟里的完美好身材，霍华德就会毫无疑问的出现在这个榜单之中，因为从身材上来看，霍华德的肌肉水平已经超过了一个篮球运动员的水平，甚至可以彻底为健美运动员的模板。为了保证个人能力，霍华德花在健身房里。
网友分享：身高不能太低，nba的平均身高达到了2.03米 身体要强壮，从世界上的篮球排名和nba来看，打的好的除了一些身体灵活强壮的黑人之外，在就是强壮的欧洲人。头脑要善变 手长的人打起篮球来特别的占优势，因为我。
而字母哥的身材堪称最完美。第一位：霍华德 说到联盟中的中锋， 那就不得不提霍华德了，在巅峰时期的霍华德不仅仅有着极高的篮球水准，霍华德的身体素质在也是联盟中顶级的存在，他的肌肉也是非常的完美，八块腹肌就像巧克力。
网友分享：通常大前锋的身高标准在2.08米以上，中锋则最好达到2.13米的高度——也就是所谓的“7尺长人”。当然，以上身高标准并非绝对，许多先天身高不足的球员，凭借一技之长或是刻苦磨练，一样可以胜任场上工作。
网友分享：你是说打篮球人的标准身材吧，最好的身材后卫当是乔丹的198，中锋为2.16米，这应该是篮球最好的身高了 。
现代篮球对每个位置身高的要求没这么传统了，而是注重发挥球员个人能力，你擅长干啥就干啥，身高只是次要。比如本西蒙斯2.08也能打控位，追梦格林赤脚身高1.96也能打中锋，字母哥、投敌杜2.11照样打小前，字母的爆炸突破和。
方硕 最近两年方硕的表现十分不错，去年帮助中国男篮夺得了亚运会冠军，如今也成为了北京队的主力球员。方硕是一个能突能投，且防守能力出众的球员。他有着很好的身材，不仅胸肌明显，腹肌线条也很清晰，算得上是一个穿衣显瘦。
控球后卫要180cm左右，得分后卫要195cm左右，小前锋要200cm左右，大前锋要208cm左右，中锋要211cm左右…职业篮球。
标准身高和体重不是绝对的，跟你的不打球的水平和位置有关系，我认为一米九左右的身高，只要有田径运动员的素质，打球都不是问题。
这个具体要看你在什么位置和环境了，这里根据NBA标准分析 PG 这个位置，根据现在pg的基本身高，1.88.应该说比较标准了。类似这个身高的德隆，隆多，保罗稍微差点。高个pg是个趋势，迈卡威，等 sg 这个位置，1.98是黄金身高。