羽毛球的发力遵循运动力学的生物力学，标准的动作都有研究者研究过，符合人体发力力学。如果没有，打不打羽毛球无所谓，重要的是可能会导致运动损伤。正确的握拍比较容易使用腕和手指来控制落点，多使用腕和手指有可以带来出拍。
不正确的握拍方式会造成打球的方向和落点不准确，威胁力不大，而且在扣球时力度会有所折扣。我用了3-4个月的时间改正羽毛球的握拍方式，当然，这个我是跟着教练来改正的。时间基本上需要3个月才会慢慢适应，不能过急，否。
如果不是这样，只是用食指和大拇指中间关节紧扣拍柄，那势必会造成握拍不够紧密的，使挥拍速度下降，从而影响最后的发力动作。错误2：反手握拍击球时大拇指与食指处于齐平状态 在正手握拍时食指稍微高于大拇指，这是大家都。
4。击球前握拍太紧，掌心与拍柄没有留有空隙。直接影响了握拍的灵活变化，同时也影响了击球瞬间的发力。5。握拍时，小鱼肌未和拍柄末端齐平，形成拍柄末端外露。这在双打发球、平抽挡和封网时是正确的握拍方法，但在一般情。
网友分享：这已经远远超过苍蝇拍的力气了；还有，标准握拍方法还有个好处就是可以利用腕力，挥拍击球就好像用鞭子抽球，所以击球声音就当然不同啦，当然，击球声音和你的拍线磅数也有关系，高磅数的线声音更脆。
”正确的握拍可使其与人的手有机地融为一体，选手可用这只“延长的手”随心所欲地迎击不同方向、不同速度的来球达到手与球拍之间完美的结合。羽毛球拍握法正确与否，对于掌握和提高羽毛球技术水平，有着重要的影响。
打羽毛球分正手握拍和反手握拍，羽毛球拍的柄上是有面和棱的，发球时用正手握拍，大拇指握在柄的最大的面上，这就是发球握拍。发球时是前手臂带动拍子，使巧劲发球才好。
羽毛球击球很多动作为了协调发力是要求侧身的，这样侧身后拍子才是正的。缺乏常识的人经常5指握拳，像拿菜刀，苍蝇拍状的握拍，造成拍子和手腕小臂垂直，造成大臂不能带动小臂和牌子协调法力。侧身后拍子正，接触面小，更不。
羽毛球握拍常见的错误动作 初学者在学习基本握拍方法时，主要容易出现以下一些错误动作：1。击球前握拍太紧，掌心与拍柄没有留有空隙。直接影响了握拍的灵活变化，同时也影响了击球瞬间的发力。2。握拍时，小鱼肌未和拍柄末端齐。
网友分享：我16岁羽毛球爱好者非常喜欢打打了半年正手握拍错误虎口没有对球拍柄窄的一面有些偏移想改了但是总举得那种错误握拍舒服一点正确的不怎么习惯请问高手们有什么应该不知道改不改好 我16岁 羽毛球爱好者 非常喜欢打 打了半年 正手。