羽毛球教案 篇1 教学目标:一)使学生了解羽毛球运动规则,帮助学生学会观赏羽毛球比赛,进而激发他们对羽毛球的学习兴趣。二)强调课堂教学秩序,培养良好组织纪律性。课的部分 :一、上课依常规要求进行(特别强调课堂教学。
三、教学目的: 培养终身体育锻炼兴趣,掌握羽毛球锻炼的技能与方法。 四、教学重点: 熟悉羽毛球球性。 五、教学难点: 球性的熟悉。 一、课的主要任务: 了解羽毛球接发球基本技术; 初步掌握羽毛球握拍、挥拍、击球等基本技术; 3。
通常在对方来球速度较快,落点比较偏内时运用较多。向右侧蹬跨步时,身体重心先移至左脚上,随即左腿迅速用力蹬伸,在右腿向右侧跨出的同时,髋关节旋外,落地后成侧弓箭步状。击球后,右腿随即旋内蹬伸回动。向左侧蹬跨。
首先抬起你的左手,侧身,将弓架拉起来,然后采用交叉步或垫步的方式后撤到你准备击球的区域,如果此时球还是很高,你要用小碎步来调整你的位置,使你起跳时候脚底下的那个点为最舒服的点。当球开始下落,右脚起跳(注意。
发力是″鞭打″的代名词 从另一个理解来看,羽毛球的发力也是“鞭打”动作的代名词。我们小时候,特别是男孩子都玩过打“陀螺”的小游戏。用一根短短的小木棍,头上系着几根布条,再加上一。
网友分享:“羽”你相约,快乐时光。把精彩留给自己。打出望京,走向世界。发展羽毛球运动,增强人民体质。风羽同舟,羽爱同行。风羽同舟,羽过添情。好好打球,天天快乐。好好打球,天天向上。9、欢乐。
接吊与接杀技术的教学 (1)正手接吊挑与反手接吊挑 在正手挑技术基础上,由多球挑——多球定向挑——接吊挑。在反手挑技术基础上——多球反手挑——多球定向挑——反手接吊挑。(2)正手接杀放网与反手接杀放网 。
羽毛球手法教学方法 (1)注意准备动作的合理性 准备动作主要是指引拍至挥拍前的准备姿势。引拍动作要正确。合理,要缩短准备时间,在最短时间内做好准备并挥拍发力。准备姿势要到位,使挥拍有较长的准备工作距离,以利于增。
发球不仅是羽毛球比赛中每一个比赛段落的开始,也是羽毛球技术方法中唯一可以不受对方击球方法制约,自己可以随意运用的一项技术 。 关键一:发球质量 衡量发球质量高低的标准,主要表现在发球的标准与变化两个方面。发球准确是。
检查服装并布置见习生任务重难点时间重点:学习正手扣杀球技术动作难点:正手扣杀球的击球点、发力顺序组织教法目的任务熟练并掌握正手击高远球的技术动作了解扣杀球技术在比赛中的作用掌握羽毛球正手扣杀球技术动作师生。