许多生理因素可以引起白细胞总数增加.比如：剧烈运动;体力劳动;在冬季长时间暴露于冷空气之后;饱餐,淋浴后也常有白细胞轻微增高.生理性白细胞增高还见于情绪紧张,饥饿时低血糖等.但生理性白细胞增多是暂时的,去除影响因素则很。
瑜伽能提高免疫力——增加血液循环，修复受损组织，使身体组织得到充分的营养;瑜伽能集中注意力——是学生及压力人群提高学习及工作效率的最佳休息法、锻炼法；增加疾病抵抗力：瑜伽锻炼出一副健壮的体格，免疫能力也增加。这个。
1 生理性增多：见于新生儿、妊娠、剧烈运动、寒冷刺激等。2 病理性增多：急性感染、严重创伤、急性出血、急性中毒、白血病、恶性肿瘤等。白细胞增多本是一种防御性反应，在防御感染中起重要作用。但如果白细胞由于某种原因而异。
可以，我有一同事，体检时发现白血球低，医生比较有经验，让她到操场上跑几圈后回来再查，就大道正常值了。据医生解释说：有些人的白细胞属懒惰类的，通过运动可促进白细胞活动。
许多生理因素可以引起白细胞总数增加。比如：剧烈运动；体力劳动；在冬季长时间暴露于冷空气之后；饱餐、淋浴后也常有白细胞轻微增高。生理性白细胞增高还见于情绪紧张，饥饿时低血糖等。但生理性白细胞增多是暂时的，去除影响。
可以的。白细胞生理性增多：运动、情绪激动、严寒、暴热等都可以使（白细胞从存储器官中释放）白细胞增多，可高达15X10的9次方/L。
运动可以暂时性增加白细胞。在血管里有一部分白细胞“沉淀”在血管壁上不动，运动可以使那一部分白细胞运动起来，检测到的白细胞会增加。这只是对检测时有用，短时间的增高，实际价值不大。我们有一些同事在捐献血小板前的。
一般正常的白细胞低是个人体质原因，不必担心，我也是长期白细胞低，没有问题的，不会白血病，也不会是败血症，放心吧。休息好，多运动会增加白细胞
运动可以使附着在血管壁上白细胞进入血液循环，这时检测血常规，白细胞会增多。
人体白细胞数量会增多即升高，主要有以下两种情况：生理性:新生儿、妊娠末期、分娩期、经期、饭后、剧烈运动后、冷水浴及极度恐惧与疼痛等。病理性：大部分化脓性细菌引起的炎症、尿毒症、严重烧伤、传染性单核细胞增多症。