网友分享：混双中女选手的作用主要挡网、扑、推、和过渡，女选手要有意识地放网小球为搭档创造进攻机会，或者推、扑、致使对手回球质量不高给同伴创造机会，不一定要直接得分，只要形成主动就可以了。
晕，首先准备一把破球拍，刮掉漆不会心疼的那种，然后开始练吧～用球拍10点方向去“捞”球，或者叫去“铲”球，开始不是很熟练的时侯，最好正对的羽毛球的头去铲，以后也可以从侧面铲起。铲的时侯要有个转腕的动作。
我给她说，本来我就没有指望她们什么，只是，想问问这是不是质量问题，羽毛球服不应该如此的。她说，她们只负责七天无理由退换货。喊我慢走。态度及其恶劣。起球等质量问题，很可能过了一段时间才会出现，那个时候想去追加评。
最好打完球立刻清洗，虽然羽毛球服都是速干而且有很好的排汗功能，但是如果长时间不清洗的话会造成织物老化，而且气味也不好闻。
抢网要积极，小臂不发力球就起不高，其次多联系手指发力，手腕带到手指发力，这样球速快，基本就起不了高球了。
网友分享：用蓝月亮亮白增艳洗衣液溶于水中，稀释搅匀，放入衣服，整体清洗干净。如衣物发黄现象仍无改善 “色渍浸泡法”浸泡 （1）纯白色的棉、麻、涤纶材质的衣物：每半盆水（约2升）加入蓝色月光白色衣物色渍净（600g。
我就是羽毛球爱好者，也会用羽毛球拍捡球，不过我可没有跟谁学过，就是自己悟的，实际非常简单，用球拍兜住羽毛球托，快速转腕抬起来，多加练习就可以了，你试试吧，祝你早日掌握这项技能。
打完球后要晾干球拍，减少细菌滋生每次打完球后，要注意将羽毛球拍放在通风处晾干。这样可以让球拍手柄上的汗汁等自然风干，不容易滋生细菌，而且可以保持木质手柄不松散。切忌每次打球结束就立即将球拍放入拍袋中。
网友分享：俯身用手掌遮掩 在生活中首先要习惯一件事情，一旦有低胸或者领口太宽松的衣服，附身的时候一定要记得用手去遮掩下哦。穿裹胸防走光 夏天的衣服很多领口都是V领或者宽松一字领什么的，那么怕走光，就多穿一件裹胸吧。
您好！羽毛球服上衣衣领发黄使用如下方法去除：衣物干的时候，取适量蓝月亮衣领净或手洗专用洗衣液原液涂在污渍处，将污渍完全覆盖，静置5分钟后（可轻轻搓洗），加入蓝月亮洗衣液常规洗涤；如经过上述方法污渍仍无法去除。