1U：重量为95-99克以上，一般为铝框羽毛球拍。2U：重量为90-94克。3U：重量为85-89克。4U：重量为80-84克。全碳羽毛球拍的重量大多在2u、3U、4U，但也有少数的羽毛球拍的重量低于80，较重的球拍适用于。
如果手腕力量足够大，可以选择偏重的3U羽毛球拍；如果是女孩子或手腕力量小，则建议采用4U的。1U和5U的拍子一般是特殊人群的选择，比较少见。羽毛球拍重量分级 U是羽毛球拍的一个重量体系，一般分为1U/2U/3U/4U/5U五个。
一般的羽球拍都会用U来表示重量，所以3U代表的是该球拍的重量为85-89g，4U是80-84g，5U是75-79g。羽毛球拍的“U”代表的是羽毛球拍的一个重量体系，一般分为1U/2U/3U/4U/5U五个级别，其中1U：95-100g，2U：90。
根据自己力量大小可适当选择，3U代表球拍重量在84G-89G之间，4U代表球拍重量在84G以下，根据自己的力量，力量小的优先选择4U，力量大的可以选择3U。3U代表球拍重量在84G-89G之间，4U代表球拍重量在84G以下，根据自己的力量。
一般全碳羽毛球拍的重量大多为2U(90-94克）或3U(85-89克），4U(80-84克），而铝框羽毛球拍的重量一般在U(95-99克）以上，也有少数全碳羽毛球拍的重量低至80克左右。较重的球拍适用于力量好并偏重进攻的球员，较轻的。
新手的话在22磅左右，有一定基础的在24磅左右，高水平的在26-28磅，再高就是专业运动员了。羽毛球拍的标准重量分别有1U、2U、3U、4U，每种类型的羽毛球拍的标准重量也会有所不同。1U：重量为95-99克以上，一般为铝框。
80克--95克之间算轻的。选购技巧：羽毛球拍子的重量要合适：其实并不是拍子越轻越好，拍子轻了挥动速度虽然快，但是在扣球时会感觉用不上劲，会影响击球的力量。检查拍子的整体结构：拿到拍子之后，挥动以下，看看震。
通常全碳羽拍的重量大多为2U（90-94克）或3U（85-89克），而铝框羽拍的重量一般在1U（95-99克）以上。较重的球拍适用于力量好并偏重进攻的球员，较轻的球拍更适用于偏重防守的球员，大家可以根据个人情况各取所需。像。
一般全碳羽毛球拍的重量大多为2U(90-94克）或3U(85-89克），4U(80-84克），而铝框羽毛球拍的重量一般在U(95-99克）以上，也有少数全碳羽毛球拍的重量低至80克左右。羽毛球拍的长度不得大于680毫米，拍面的长度应低于。
较重的球拍适用于力量好并偏重进攻的球员，较轻的球拍更适用于偏重防守的球员。标准羽毛球拍的长度为664毫米，而加长羽毛球拍的长度一般为674毫米。加长的最主要部分为拍杆拍柄，有一些型号的拍框也有些许加长。加长羽毛球拍的。