以第十四届全运会为例，第十四届全运会将举行19个大项的群众赛事活动，包括：一、比赛类项目（15项）乒乓球、羽毛球、网球、足球、篮球、气排球、键球、轮滑、龙舟、地掷球、围棋、象棋、国际象棋、桥牌、中国式摔跤等。
一、乒乓球项目 中国的乒乓球项目一直都非常的强，每次比赛中国的乒乓球运动员们几乎都能够包揽前几名。所以为了能够选拔出更多优秀的人才，也为了让乒乓球运动员们有竞争意识，有不断的自我提高的意识，每一届全运会都会开设。
全运会群众赛事活动，是我国为加强全运会改革,体现“全民全运”理念，从天津全运会开始增设的群众比赛项目。即将在陕西举行的第十四届全运会将继续设立包括乒乓球、羽毛球、网球、足球、篮球等在内的15个群众赛事活动比赛类项目。
2021年9月，十四届全运会群众比赛项目——地掷球：首次进入全运会；代表团和技术官员首次入驻全运村；首次采取联合办赛模式。全运会上，地掷球赛事共分为两个阶段，第一阶段从9月15日至17日，举行大金属地掷球、小金属地。
全运会共设33个竞技比赛项目（含417个小项）、19个群众比赛项目（含126个小项），共计543个小项。竞赛项目：游泳(跳水、水球、花样游泳)、射箭、田径、羽毛球、棒球、篮球、拳击、皮划艇(激流回旋)、自行车、马术、击剑、
2017年柔力球项目首次成为全运会比赛项目。国家体育总局办公厅下发了第十三届全运会群众比赛项目竞赛规程，柔力球比赛项目首次被列入在内。柔力球运动是源于晋中的运动项目，是晋中人民对世界体育的重大贡献 。
本届全运会最为引人关注的，莫过于增设了多项群众项目，让更多的人参与全民健身。在这些新增的群众项目中，既有龙舟、舞龙、太极拳、健身气功、柔力球等大众参与度高的项目，也有深受年轻人喜爱的轮滑、攀岩、航模等时尚项目。
本届全运会共设立群众体育竞赛项目19大项：羽毛球、乒乓球、笼式足球、攀岩、轮滑、龙舟、马拉松、气排球、围棋、象棋、国内象棋、桥牌、国内跳棋、舞龙、柔力球、太极拳、健身气功、航空模型、航海模型，按照小项计算总共126项。
2021年全运会比赛项目2 2021陕西全运会群众赛事规程 全民全运，同心同行。第十四届运动会（以下简称“全运会”）将于2021年在陕西省举行。目前，为备战全运会，各项目资格赛激战正酣。3月25日，国家体育总局颁发了《中华。
本次全运会还有部分华人华侨选手和个人参赛运动员。另外，本届全运会不设金牌、奖牌榜；部分项目打破省区市界限，允许“跨省份组合”参赛。本届全运会设立了群众比赛项目，包括19个大项、126个小项，共有约8000名大众选手参与。