羽毛球推球讲解正手推对角线球 推对角线技术的准备姿势和击球前动作与推直线相同，但是击球时击球点在右肩前，要推击球托的右侧后部，使球沿对角线方向飞去。这时，手腕控制拍面角度，闪腕时手臂不要完全伸直。羽毛球推球讲解。
内旋 ，手腕和手指控制拍面角度，手腕由后伸至伸直并闪腕，食 指向前压，小指和无名指突然握紧拍柄，拍子急速地由右经前上至左的挥动推球，使球沿边线飞向对方后场底角。在口动过程中，拍子回收（图34）。反手推对角线球。
要想做好网前正手推球，要领你记住住了：球拍从上方向网前轻轻地滑动，一定要球拍的网面平行于球网，手腕一定要控制好，用力要轻，如果你学会了搓球，那效果会更佳。去自己体会吧。
羽毛球的基础步法主要分为上网步法、后退步法等，其中上网步法包括跨步上网、垫步加蹬步上网，前交叉加蹬跨步上网，后交叉加蹬跨步上网、蹬跳步上网等；后退步法包括正手后退、头顶后退、反手后退、正手后退并步加跳步、头顶侧身。
(1)正手前后场斜线步法(2)头顶前后场斜线步法 ①匀速步伐②加速步伐 三、假动作 该部分的动作太多，太杂，待以后总结后再陆续补充。 羽毛球技巧步骤 羽毛球怎么拿都可以。发球的首要条件是在于精确，所以只要能够使球稳定，任何拿法。
步法的训练非常重要，所有步法在起动时大多是先起动右脚，步法的结束也在右脚上。当然，左手握拍的朋友相反。关键是要熟练掌握步法的调整和运用，即步法的衔接。网前球。推球、勾球、 撮球是羽毛球技术中的轻技术之一。
要想做好网前正手推球，要领你记住住了：球拍从上方向网前轻轻地滑动，一定要球拍的网面平行于球网，手腕一定要控制好，用力要轻，如果你学会了搓球，那效果会更佳。去自己体会吧。
1。发球：正手发球（单打），首先站位是丁字步，右手持拍的，左脚尖正对前方，右脚尖朝右偏前一点（个人顺畅就行），左手持球在身体右侧腰部松手，右肩要端起来，右前臂上弯（都是为了抬主击球点），手腕后弯，触球瞬间抖。
羽毛球步法分类根据场上移动的方向和场区的位置，通常将羽毛球步法划分为：上网步法、后退步法和两侧移动步法。上网步法上网步法是完成上网搓球、推球、勾球、扑球及挑球的步法，它包括跨步上网、垫步加蹬步上网，前。
(一)羽毛球技术的特点与要求 羽毛球技术包括手法和步法。其特点是： 手法上的一致性特点 无论是后场的高、吊、杀球，或者是前场的搓、推、勾等技术，在击球时，其身体姿势即准备姿势、引拍动作和挥拍动作的前期都要尽可能做到相同。