如果是网前球的话，需要压手腕，但这也不是手腕发力，是手指握紧的瞬间带动手腕下压的。平抽的话则是小臂甩动带动手腕。所以手腕基本上是作为力度传导，不刻意向手腕施加力量。
如果是网前球的话，需要压手腕，但这也不是手腕发力，是手指握紧的瞬间带动手腕下压的。平抽的话则是小臂甩动带动手腕。所以手腕基本上是作为力度传导，不刻意向手腕施加力量。
杀球，千万不要压腕，会导致手腕疼痛受伤导致最终不能打羽毛球！看下图，你试试，A手压B手，箭头方向用力，这样你压自己的手腕，会疼！警察制服坏人，控制手腕就用到了这个动作，导致坏人失去反抗能力。
网友分享：小羽 杀球动作专项练习 超清(720P)。
羽毛球并不觉得杀球要靠很多手腕。杀球需要很大的力气。如果单看手腕，手腕迟早会受伤。羽毛球靠腰腹击杀球，压下击球点。如果感觉打击点靠手腕，可能就错了。正常杀人的打击点应该在身体的前部和上部。如果击球点在身体正。
你可以选择压腕杀球，因为这样的力度大容易让对方难以反应，如果你和对手都距离球网较近，那么你可以选择内旋手腕杀球，这样球速会更快而且是短距离杀球，所以要根据在球场的位置选择该如何杀球。
其实杀球有两种情况（我总结的）一种是有足够的准备时间时，球在头顶斜上的位置，这个位置杀球最有威胁，杀完球后球拍顺势向自己身体做边空当自然放下（左手则相反）这样不会打到身体。一种是球在头顶或是偏厚一些，如果。
网友分享：杀球前身体后仰，基本成弓型，这样使你用上全身所有的力量。杀球前握拍一定要放松，手心和拍柄之间要有缝隙，这是最重要的，因为只有先放松才能用得出力量杀球，否则如果握拍一直很紧的话手腕的力量就肯定使不出来了。
杀球后：击球后，身体很容易失去平衡。需要调整身体的平衡，快速回归。反手杀球杀球前的准备：①判断羽毛球落点，移动到位。②以右手球拍为例，最佳打击点在身体左前侧一米左右，手腕在身体中央自然向前延伸，肘关节略弯曲，使。
羽毛球杀球技巧 一、跳杀 选择站位：跳杀的位置大概在场地的四分之三处，过于靠后会造成力道减小、不利于前方防守。站位要使脚步与肩部同宽，身体与网成45度角，握拍脚靠后。起跳：起跳时降低重心，蹬地起跳。