羽毛球教案 篇1 一、课题: 羽毛球技术技能课 二、课时: 1学时 三、教学目的: 培养终身体育锻炼兴趣,掌握羽毛球锻炼的技能与方法。 四、教学重点: 羽毛球挥拍与击球落点。 五、教学难点: 挥拍与击球。 一、课的主要任务: 。
羽毛球教案 篇1 教学目标:一)使学生了解羽毛球运动规则,帮助学生学会观赏羽毛球比赛,进而激发他们对羽毛球的学习兴趣。二)强调课堂教学秩序,培养良好组织纪律性。课的部分 :一、上课依常规要求进行(特别强调课堂教学。
(7) 腾跳步:起跳腾空击球的步法为腾跳步。它可分为两种,一种是上网扑球或向两侧移动突击杀球时,以领先的脚(或双脚)起跳,作扑球或突击杀球;另一种是对方击来高远球时,用右脚(或双脚)起跳到最高点时杀球。
方法:羽毛球场地边线外各放一羽毛球,学生持一球立于线外,听到口令后跑向对面,将手中球与边线球相互换。如此反复,先完成者为胜。 组织:四组, 教法:提问:我们已经学过哪几种步法?集体听口令练习。分组自主练习。 要求:。
单个基本步法练习 可进行单个基本步法(垫步、并步、蹬步、交叉步、跨步)的反复练习。上网步法练习 由中心位置——上右网前——回中心位置——上左网前——回中心。
(1)内旋是发力最重要的基础;(2)基础的力量训练对于高远意义重大;(3)发力的距离不需要太大,90度足够;步法归位:步伐最困难的在于如何利用最少的步伐跑到合适的位置,在一开始接触羽毛球的时候,都是基础步伐。
三、课课练:移动步法练习 [结束部分]: 整理放松 小结、讲评、宣布下次课内容地点 器材收拾 下课 羽毛球比赛规则教案3 羽毛球教案 一、训练目的与任务 目的 ①普及羽毛球运动,提高羽毛球运动水平,丰富学生的。
羽毛球的步法训练 1。站位姿势要领技巧。站位姿势与良好的步法有很大关系,在不同情况下有不同的站位姿势。如接发球时以左脚在前、右脚在后为宜(右手握拍),这有利于正手回击。除接发球外,一般情况下站姿多用右脚稍前。
6。增强友谊。通过打球、比赛不相识的都互相认识了,了解对方的性格,真正以球会友,友谊长存。猜你喜欢:1。 羽毛球正手发球教案 2。 羽毛球运动步法练习方法有哪些 3。 提高羽毛球水平的方法 4。 羽毛球的八种步法训练方法。
羽毛球的五种基本步法一一一垫步、并步、跨步、蹬步、跳步。启动步是指击球时双脚稍微跳起,使身体上升,击打球,然后落地后瞬间移动的步法。这种步法可以让你击打球变得更准,移动速度变得更快。在打球时,会不断移动脚部。