打完篮球可以喝汽水吗,打完篮球不能喝什么水

运动知识百科 2025-04-30 02:19:39 14543

打完篮球后可以喝可乐吗

网友分享:最好不要吧,,毕竟那是碳酸饮料,刚打完球,体力消耗得多,事物消耗的也快,,胃酸分泌就多,再和碳酸的饮料的话,就会酸过量,导致身体不舒服。(。

1、打篮球刚刚完,是不是不可以立即喝汽水

网友分享:当然不可以 因为刚刚打完球 血液膨胀,汽水中有很大程度的C02 会刺激血液的相关器官 记得采纳啊 。

2、打完球可以喝可乐吗

运动完以后不易喝可乐,这会给身体健康造成损害,下面我们具体来了解下。一般可乐都含有咖啡因、二氧化碳和磷酸等。因为大量服用或饮用含有咖啡因的药物或饮料,能够帮助运动员处于高度兴奋状态,从而提高运动成绩。所以,世界反兴。

打完篮球可以喝汽水吗,打完篮球不能喝什么水  第1张

3、打完篮球吃什么水果对身体好喝汽水对身体好吗

喝汽水当然是对身体不好的,比如可乐雪碧啥的。但是可以喝一些运动功能性饮料。最好喝加水稀释过的牛奶,对身体好。水果的话,香蕉真是不错的选择。

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4、打完蓝球后能喝饮料吗

可以喝,不过不能喝太快和喝太多,因为有可能中水毒,这些都是我的篮球教练说的 。

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5、打球后能喝饮料吗拜托了各位 谢谢

网友分享:可以喝饮料,由其是应该喝功能饮料,比如脉动一类的。打球完最好不要喝太多水。因为打球本来就出很多汗,造成大量电解质流失,喝大量白水的话可以引起电解质的严重流失,导致低血钾 。

6、打完球喝汽水之类的,对人体有健康吗

网友分享:不行哦~`在烈日、高温下劳动或剧烈运动之后喝汽水喝得过快会使胃肠突然受凉而损害其功能 人体在运动后会流失大量的水分,同时好多无机盐离子也会随之流失,而矿物质水或饮料可以及时快速的补充人体流失的无机盐离子。

7、打完篮球吃什么水果对身体好喝汽水对身体好吗

喝汽水当然是对身体不好的,比如可乐雪碧啥的。但是可以喝一些运动功能性饮料。最好喝加水稀释过的牛奶,对身体好。水果的话,香蕉真是不错的选择。

8、打完篮球吃什么水果对身体好喝汽水对身体好吗

因为苹果含糖较多,可以一定程度的缓解运动时的饥饿感,还能补充水分。喝汽水不好,因为汽水中的碳酸质会造成骨质酥松,尤其是可乐的碳酸饮料。建议不要喝汽水,只喝矿泉水,或者盐水,要么就喝运动型饮料。

9、打完篮球吃什么水果对身体好喝汽水对身体好吗

吃香蕉缓解疲劳,不要和汽水,对身体不好,喝水都少喝点,漱口就好了;要过完至少半小时吃饭 。